毛囊炎，一般为毛囊或毛囊周围有炎症，容易发生在皮脂丰富的部位，如头面，颈部，胸背等等。虽然毛囊炎听起来并不是什么大的病症，但是一旦长在身上，就会让人极其烦恼，有的人患上复发，反反复复，一点一点的消耗人的耐心，着实令人无比难受，不忍直视。
而到底为什么会出现毛囊炎呢？
中医认为，毛囊炎，是由于湿热蕴于中焦脾胃和肝胆。也就是说身体里有热和湿，这个湿是分两种，一个是外湿，一个是内湿。
外湿即是外部环境的影响，比如说长期在潮湿环境的人，外湿就容易侵入身体。
而内湿的产生，是由于一些坏习惯伤害了五脏六腑的协调功能，比如暴饮暴食或者饮食过于油腻等等的坏习惯，导致脾、胃、肾、肝、胆不协调，从而内湿产生。
西医认为，毛囊炎发生的根本的原因，还是和局部的炎症与细菌感染息息相关，加上可能也会受到外界环境、个人体质以及卫生清洁方面的影响刺激，从而被毛囊炎“缠上”。
个人体质方面，一般很多爱出油或者是出汗多的皮肤容易出现毛囊炎，也就是说和局部潮湿温暖的环境有所关联。而爱出油的人也许离不开分泌油脂较多、皮脂腺较旺盛、或激素水平较高、等的因素。
外界环境方面，若长时间处于高温高湿的环境内，或者有些部位清洁不够、加上摩擦刺激也容易发生毛囊炎。
前段时间，一个35岁的男患者，东莞人，因为从下巴到脖子，全是密密麻麻的硬红疙瘩，毛囊炎无疑，从线上找到我，私聊求助，说总是反反复复起红疙瘩，是不是有了其他病症，抹了药膏也不好。
患者说：平时抹抹药膏就轻了点，也没觉得多大个事，毕竟一个大男人，起点红疹子也没什么大不了，想着几天也就下去了，后来没想到，抹点药膏，轻了点，结果还是有，过了一段时间，平时也忙，穿衣服也盖住，在没注意的情况下，慢慢地居然越来越多，看着头皮都发麻，主要还伴随着瘙痒，换了好几个药膏还有药片，也没下去，这下才重视起来，也害怕长满全身，那多吓人，更重要的是这位先生以为自己是不是有其他的病症导致如此。
经过询问，了解病情后给这位先生开了一个周期的中药针对治疗，并同时调理身体，给予祛湿清热等，中药对症调理，先生也意识到自己的身体问题，表示谨遵医嘱来进行调理。
服用一个周期后，患者线上反馈，他说毛囊炎的部位，脖子处的疙瘩，已经尽数消退，剩下印子，还有下巴处还有一点，嘱忌辛辣、油腻、重口味，以及烟酒，不出半月，即可痊愈；患者表示十分感谢，也终于明白内调身体，饮食习惯，是一种健康的必要条件，尽量不要等到发出病症，再来调理，从平时注重健康，才是万事安康。
摆脱毛囊炎：
1. 一般祛湿清热、脾主管人体运化，脾失去调养了才有湿，因而健脾利湿。
而具体配方，必须因人而异，不尽相同，就像有人出现在头部，有人出现在阴部，轻度程度不同，不宜误导群众，导致不良后果，有相关问题急需治疗和指导的患者，最好私信病症及照片一一诊察处理。
2.开始注意皮肤的清洁，勿搔抓毛囊炎部位，以防接触感染。
3．不要熬夜，熬夜伤肝，降低肝清理血液毒 素的能力。
4. 清淡饮食，尽量远离油腻和重口味食物，并少酒戒烟。
5．保持清洁干燥，避免潮湿环境，以免加重或者反复。
6.如果出现自行治疗，还容易反反复复一定及时治疗，以免慢性病症或加重的风险。
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