正宗地三鲜的做法（做地三鲜的方法）

将茄子、土豆切成滚刀块，辣椒切块锅中放油烧至五成热，放入土豆块、茄子块炸至金黄，捞出沥干油分锅内留底油，放入蒜片爆香，将三种蔬菜放入煸炒片刻，加盐、蚝油、花椒粉、生抽，翻炒均匀出锅即可，下面我们就来说一说关于正宗地三鲜的做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

正宗地三鲜的做法

将茄子、土豆切成滚刀块，辣椒切块。锅中放油烧至五成热，放入土豆块、茄子块炸至金黄，捞出沥干油分。锅内留底油，放入蒜片爆香，将三种蔬菜放入煸炒片刻，加盐、蚝油、花椒粉、生抽，翻炒均匀出锅即可。

地三鲜（Sauteed Potato、green pepper and eggplant），是一道东北传统名菜，制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。