爱美的女人,记得常吃5种美食,解馋好吃还不贵,营养满满不长肉

不管多大年纪,女人都希望自己可以青春永驻,永葆18岁的容颜。但事实却总是事与愿违。有的女人数十年如一日地保持着姣好的容貌,岁月仿佛格外关照他们,而有的女人即便是刚过30岁,脸上却布满了细纹,心里很不是滋味!

好吃又好做颜值又高的食物(记得常吃5种美食)(1)

其实女人想要显年轻,首先要拥有一个好皮肤。但是随着年纪的增长,皮肤就会越发缺水、干燥。此时除了要坚持护肤保养之外,还应该调整饮食,多吃点滋养好物或许能有事半功倍的效果。

今天就为大家介绍5款美食,解馋好吃还不贵,爱美的女人经常吃,解嘴馋的同时营养也不落下,快来看看有没有你喜欢吃的吧。

1.红枣夹核桃

说起红枣,女人们应该都不陌生吧。作为常见的一种平价滋补好物,经常吃点红枣不仅可以为身体补充足够的维生素,还能帮助滋养肌肤,有美容养颜的功效。

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而红枣夹核桃里面除了香甜软糯的红枣之外,还夹了一颗核桃仁,双重营养加倍摄入,吃起来既有红枣的香糯又带着核桃的清甜,满足你挑剔的味蕾。

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值得一提的是,红枣夹核桃采用了初加工的制作方式,这种制作方式没有破坏食材原有的营养和口感,却更适宜现代人身体吸收和消化,一整颗入口,幸福感直接拉满!

2.桃胶紫米露

“桃之夭夭,灼灼其华”,自古以来人们就习惯用桃花来形容美女,而桃花中的桃胶更是很多女孩用来保养的一种滋补佳品。

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桃胶紫米露中就含有丰富的桃胶,再加上紫米的加持,吃起来顺滑绵密有嚼劲,QQ弹弹口感还有些像果冻,满足味蕾的同时也能给肌肤带来意想不到的收获。

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值得一提的是,桃胶紫米露制作起来也很简单。取两三勺桃胶紫米粉,加入适量的热水,搅拌均匀就可以直接吃了。当做下午茶也是再合适不过了。

3.黑松露芝麻片

在这个快节奏化的生活状态下,很多人都陆续出现了频繁掉发的情况,这个时候就需要“发际线的拯救者”黑芝麻派上用场了。黑松露芝麻片就是一款不错的选择。

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它里面除了香醇浓郁的黑芝麻之外,还有黑松露精华粉的加持,双重黑营养共同作用,不仅能够增强发质,还可以有效缓解掉发的问题。

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黑松露芝麻片的口感更是不用多提,浓浓的芝麻香味中夹杂着些许的甜,咬上一口,咔吱作响,仿佛给味蕾打开了一道“新世界的大门”,回味良久~

4.牛肉干

大家都知道,牛肉中富含优质蛋白以及其他多种营养物质,特别是对于女人来说,经常吃点牛肉对身体益处非常多,平时家里可以多做点酱牛肉、炖牛肉、牛肉汤等,还可以拿牛肉干当做小零食,撕开即食特别方便。

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它里面的主要食材就是精选牛肉,在秘制酱料的浸润下,吃起来鲜香有味,口感劲道有嚼劲,吃起来却不会太柴。没有人工合成化学剂的加入,吃起来更放心。小小的一包,出门带着也方便,随时随地,帮你赶走身体里的负能量。

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5.七度方益颜糕

相信很多女孩子看到甜品都挪不开腿,但又怕糖分太高,容易长胖长痘,心里不禁感慨:做女孩子太难了!但其实也有一些谷物粗粮制作而成的小甜品,虽然是0蔗糖,但吃起来暄软细腻,口感特别棒,就像七度方益颜糕。

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红豆、红枣、花生、枸杞等纯天然食材经过现代技术的加工制作而成,不掺杂一丝多余成分,还原了食材的原滋原味,吃起来健康营养更好吸收。

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而且,七度方益颜糕的甜度由木糖醇进行调整,没有改变食材原有的营养和口感,热量却更低,对于爱美又爱吃的你来说,是在合适不过了。

爱美之心人皆有之,建议爱美的女人,可以多吃这5种美食,解嘴馋的同时就把营养补足了,关键是营养满满还不长肉,刘畊宏女孩们放心吃!

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