蚝汁芥兰怎么做?材料:芥兰200g,火腿20g,泡发干贝20g,蚝油2汤匙30),蒜茸1茶匙5g,下面我们就来说一说关于蚝汁芥兰怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

蚝汁芥兰怎么做(蚝汁芥兰的烹饪方法)

蚝汁芥兰怎么做

材料:芥兰200g,火腿20g,泡发干贝20g,蚝油2汤匙30),蒜茸1茶匙5g。

芥兰洗净,摘去茎部大叶,削去根部老皮,整齐的放入盘中待用。

将泡发干贝撕成小丝,火腿切成细丝。

在小碗中调入蚝油、蒜茸、干贝丝和火腿丝,混合均匀淋在芥兰上。

将最顶层有孔蒸屉放入菲仕乐蓝点高速快锅中,接着把盘子放入。

准备完毕后,锁定菲仕乐蓝点高速快锅。待蓝点上升至二线后,转小火继续煲10分钟熄火。最后待蓝点降回原位后,开盖装盘即可。