小朋友经常无缘无故咳嗽(小朋友经常咳嗽)(1)

小孩一上幼儿园,就生病,然后咳,咳,咳!相信很多家长都有这种经历,而且孩子一咳起来就咳个不停,每一声咳嗽都揪住妈妈的心。而家长经常是“急病乱投药”,影响治疗。

一、正确了解咳嗽

其实咳嗽并不是病,是机体的一种保护性呼吸反射动作,有助于排出呼吸道分泌物或异物。引起咳嗽的原因有很多,常见的是呼吸道感染和过敏性疾病,其次也有呼吸道异物、压迫呼吸道疾病、精神因素等。因此不要一看见孩子咳嗽就急着用药止咳,这会导致气管和肺内积聚的痰液和病菌难以排出,会加重感染,甚至患上肺炎。中药治疗咳嗽的时候,刚开始几剂中药,常会令孩子咳嗽频率增多,但认真听下,会发觉孩子的咳嗽声音清了,痰也容易咳出了。这时,急性的家长往往错误认为中药无效,不断换医生,导致宝宝又要重新适应新的药物。

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二、正确使用药物

现在的医院儿科,各种原因引起看病难,许多年轻的家长因为工作忙,无暇带孩子去看病,常自己给宝宝喂药,但他们的做法经常是错误的。

1、咳嗽就要消炎,盲目给孩子吃抗生素类。

并不是所有咳嗽都是细菌感染,也可能是病毒感染,也可能是过敏反应等,盲目服用抗生素不仅治不好病,反而会带来不必要的副作用。

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2、将大人的药给小孩吃。

以为药量减少就安全,其实孩子与成人体质上有很大差异,吃了成人的药很易发生肝、肾等脏器损伤。

三、正确的中医分型

儿童急性咳嗽主要分为风寒咳嗽、风热咳嗽;慢性咳嗽多为脾虚痰湿。

风寒咳嗽:痰稀,白粘,伴有流清涕,舌苔白。

风热咳嗽:痰黄稠,不易咳出,伴有流黄涕,或咽喉疼痛,舌苔黄。

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四、正确的调养

1、温度变化,及时增减衣物,特别在空调环境下,更加要注意。也不能穿得过多,其结果是出汗明显而着凉,或长期捂得太过,造成机体抵抗力下降。过多使用空调,绝对是现代社会导致儿童经常感冒或咳嗽的主要原因。

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2、保证充足睡眠,利于提高机体免疫功能。

3、适当多饮水,有助于痰液稀释,容易咳出。

4、在感冒流行季节,尽量少带孩子去人多的地方。

五、正确的饮食

1、注意饮食禁忌,冰冻食物、油炸食物、鱼腥海鲜类食物、糖果等甜酸食物、过咸或过辣的食物、都会加重咳嗽。孩子日常饮食以清淡、易消化,且营养丰富为原则,注意营养均衡,不能偏食。

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2、常用食疗方

川贝炖雪梨:把雪梨去核切块放入碗里,再放入5-6粒川贝(碾碎),冰糖适量,文火蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效,适合于风热咳嗽。

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陈皮姜水:取陈皮5克,生姜二片,加红糖少量煮水喝。有散风寒,止咳的功效,适合于风寒咳嗽。

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白术茯苓鹧鸪汤:鹧鸪一只,白术、茯苓各10克,共煮成汤,调味即可。有健脾益肺止咳的功效,适合于脾虚久咳。

六、学会拍背排痰

家长一手握成空掌,轻轻拍打患儿背部,两侧交替进行。拍击从上而下,由外向内,注意力量不宜过大。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背可以促进痰液排出,缓解咳嗽。

七、注意病情观察

患儿如果出现呼吸比平时急促,看起来呼吸不畅,有喘息的现象,甚至面色发紫,痰带血丝,或者咳嗽伴体温高于39℃,或怀疑异物误入气管引起的咳嗽,应当马上送急诊治疗。■

【来源:中医大夫杨东柳,杨东柳 副主任中医师】

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