被苏炳添的爆发力震惊了(就因为苏炳添关键期这一个起跑细节)(1)

对于田径赛事,百米无疑是最为刺激的项目之一。国际田径竞技项目——百米,2008年5月31号,一个短跑新时代来临了。博尔特在纽约锐步田径大赛,以9.72秒的成绩打破了世界纪录,从此成为了百米的代名词。“牙买加飞人”从此响彻全球,基本垄断了近十年来国际赛事的百米荣誉。2015年5月31日,在这一天,又是在在美国,一场比“林旋风”还大的中国风刮起来了。苏炳添用9秒99的出色成绩在田径田联钻石联赛美国尤金站男子百米决赛中获得男子100米第三名,这个成绩不但打破了张培萌保持的10秒00的全国纪录,并且也在正常风速下,成为真正意义上第一位进入10秒大关的亚洲本土选手。从此,百米不再是属于牙买加、美国、加拿大等百米强国的代名词。

被苏炳添的爆发力震惊了(就因为苏炳添关键期这一个起跑细节)(2)

确认过眼神,你是对的人~

下面让我们来看苏飞人的纪录片——逐梦者

看完纪录片,不知你是否被激励。人生漫漫旅途何尝不是乏味的呢?在乏味的旅途中追一个遥不可及的梦,其实就又有了走下去的理由。

接下来,就是科普时间啦,苏炳添的关键时期——改起跑习惯,为什么将“左后右前”的起跑姿势更改后苏炳添就突破了10秒大关呢?


答案其实很简单,在人体内,肢体主要受对侧大脑半球的控制,即右侧大脑控制左侧肢体,左侧大脑控制右侧肢体。由于右脑具有更强的空间和口令处理能力(对信号的察觉能力) ,而左脑则具有更强的执行肌肉力量的能力。因此,从理论上看,“左前右后”的蹲踞方式可以使运动员获得更快的反应速度和动作速度。这一假设也得到Eikenberry等的证实,他们的研究表明,右脚在后比左脚在后的反应时间快80 ms,而右脚在后比左脚在后的动作时间快104 ms。因此,当右脚在后时,运动员能得到近80 ms的反应时间优势和104ms的动作时间优势。近5届世界田径锦标锦男子100 m决赛的视频进行分析后发现,约93%的运动员采用“左前右后”的蹲踞方式。

苏炳添在原有素质基础上,通过这一细节将10.04s的成绩提升到了9.99s,可能你会说0.05不是什么大问题,那么前天5月17号上海钻石联赛苏炳添以0.01的差距憾负成为第二,可见百米关键时刻争的是毫秒

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