宝宝一般6个月过后就可以添加辅食了,8个月左右就能吃辅食面条了!

很多妈妈做面条都是清水煮一煮就给宝宝吃了,其实这样并没有发挥面条最大的营养价值。

今天阿慧就分享一套0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱~(文末可领取)

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(1)

先来看看阿慧分享的6款宝宝辅食面条,都是开胃下饭又好消化的面条,一起做起来~

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(2)

宝宝炸酱面:

小油菜 香菇和木耳需要提前焯水,先炒肉丁,炒至变色后加入木耳和香菇丁。

用淀粉 水 番茄汁 宝宝酱油调成酱汁加入到锅中。

煮至沸腾收汁,淋在煮好的面条上即可,摆上黄瓜丝和小油菜。

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(3)

秋葵虾仁面:

秋葵和玉米粒需要提前焯水,先炒虾肉,炒至变色后加入秋葵和玉米粒

加适量水熬煮,大宝宝加少量盐调味。

煮至开锅直接在汤锅中下面条,熟透一起捞出即可

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(4)

荷包蛋焖面:

锅中加油,煎一个鸡蛋盛出。油不要倒掉,锅热后加入葱花爆锅,再加入番茄碎翻炒至软烂,加适量水熬煮成番茄浓汤。

另起一锅下面条,将汤汁直接浇在煎蛋和面条上面即可

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(5)

宝宝葱油拌面:

小油菜和胡萝卜焯水切丝。

锅中加油,放入葱碎翻炒至炒出葱油,加入适量水后酱油煮至沸腾。

最后放入蔬菜翻炒,熟透后直接浇在面上即可。

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(6)

紫菜豆腐虾皮面:

嫩豆腐焯水去豆腥味。

锅中加水,紫菜虾皮一起放进去煮至开锅,大宝宝加少许盐调味

再加入豆腐煮至沸腾,可以直接在锅中下面条或者另起一锅下都可以

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(7)

杂蔬打卤面:

黄瓜土豆胡萝卜焯水切丁备用。

锅中加少许油,放入猪肉糜翻炒至变色,再加入其他食材,加宝宝酱油和盐,翻炒熟透

加入水熬煮,收汁出锅。将卤子浇在煮好的面条上面即可

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(8)

另外,我还为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱,还可以赠送一套育儿资料,只要你是有需要的宝妈,加我就可以免费领取。

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(9)

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(10)

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(11)

宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(12)

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宝宝辅食每一种尝试完又如何添加(再也不用为宝宝的食谱发愁了)(13)

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