做完足疗小腿到处痒（足疗后小便浑浊还有异味）

前不久，一位40多岁的中年油腻大叔对养生产生了兴趣，平时总是做做足疗，放松一下身心，特别是肾、输尿管、膀胱这几个地方是他最喜欢按的地方。本想着身体会越来越棒，可是没想到一段时间下来却发现每次小便的时候味道都很重，甚至会有浑浊的现象！这可把他吓坏了，难道真的是摁坏了？

其实啊这位大叔多虑了。这确确实实不是摁坏了，而是我们足底的反射区进行了一个有效的刺激以后的正常反应。也就是说这是足疗做到位了的正常反应。这恰恰说明他通过足底的按摩身体发生了很大的一个变化。

这位大叔的工作性质是坐着，缺少运动。大家都知道，一个人缺少运动，气血循环和代谢就会变得缓慢，所以体内的代谢垃圾排出的速度就慢，再加上随着年纪的增长人体的脏器功能开始走下坡路了，他自己的代谢能力也有所下降，身体内的很多垃圾排不出去，淤堵在了身体里，长此以往对健康特别的不利。

通过足底的按摩，他体内所积聚的多余的代谢垃圾能够得到一个很好的排出，所以说他会在一段时间之内出现小便浑浊、有异味儿的现象。

按照医生的建议，这位大叔不畏艰险、顶住压力，依然坚持每天推一推，推完之后喝一杯温白开水。大约一个月的时间，他的小便不那么浑浊了，也没有很明显的臭味了。这说明他身体里的代谢垃圾已经清除的差不多了。

告诉我们大家一个事实：我们在足疗的过程当中会出现一些反应，如果我们操作是正常的话，那么出现了这些反应，大家也不用担心。

小便的改变

这个大家不用担心。这是身体垃圾通过尿液排出体外的过程，垃圾排完了也就正常了。

饮食的改变

有的人做完足疗总觉得饿，饭量有所增加，这不是伤了胃口，而是通过按摩以后消化系统好了，正常饮食了。只要人觉得特别有精神，多吃一些也是很好的，这是身体健康的一个反应。

睡眠的改变

很多人做完足疗会出现嗜睡的情况，一做完按摩就睡觉去了，觉得这一觉睡得还特别的踏实。这个也是一个非常好的一个反应，说明身体得到了放松和恢复。

当然做完足疗每个人的反应是不一样的，如果说您不清楚的话，可以直接和自己的按摩师来做一个交流，根据您的反应变化来调整。这些调整有可能是病得到了一个自我的治疗，也有可能是身体恢复到一种新的平衡状态。

这种平衡状态是种健康的好的平衡状态。

不论如何，对我们身体来讲，足疗都是一个非常好的自我养生和保健的方法，应该定期做一做。