孕妇吃杏的注意事项:一次不要吃超过3个,下面我们就来说一说关于孕妇吃杏的注意事项?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

孕妇吃杏的注意事项(这些注意事项不要小看了)

孕妇吃杏的注意事项

孕妇吃杏的注意事项:

一次不要吃超过3个。

杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多能吃3个左右。

孕妇吃杏肉谨防添加剂。

有些孕妇嘴馋,想吃市面上广售的零食类杏肉果脯,应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂,谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。

禁吃苦杏仁。

孕妇吃杏肉的时候,注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用,但是苦仁甙也有小毒。