上个礼拜是中秋节，也是教师节，
更是国际预防自杀日。
你知道吗？世界上，每年有80万人死于自杀。
每40秒就有一个人试图自杀，
每15-18分钟就有一个人自杀完成，
相当于每30秒就有一个人因自杀失去生命……
我也曾以为“自杀”离我很远，
直到我最好的朋友吃安眠药自杀进了医院。
去年的1月31日，我接到了一通电话：毛毛出事了。
他吞了四十多颗安眠药，自杀了。
“毛毛，到底为什么啊。”
我站在他的病床边，他的脸很苍白，是洗胃的后遗症，
看着他的面无血色的脸，我的心里泛起一阵酸楚。
“对于生活，我看不见任何希望。”
他平静的躺在那里，手上的留置针已经充血了也浑然不觉。
“你连死都不怕，还怕活着吗？”
“活着比死要难太多了，我太累了。”
我有些惭愧，很多次毛毛向我发出“求助信号”时，
我都没有料到他真的会自杀。
据说人自杀时会经历三个阶段：纠结挣扎期，呼救期，平静期。
第二个“纠结挣扎期”很重要，
很多人会在这个时期，向身边亲近的人发送求助信号。
很可能一句：“别怕有我在。”
可以将对方从深渊里拉回来，但却经常被我们忽视掉。
“记得我和你说过我确诊了抑郁症吗，”
“天命弄人啊，后来我又确诊了双相情感障碍。”毛毛苦笑着叹气。
后来我了解到双相情感障碍，它又被称为：躁郁症。
患者会在抑郁和亢奋两种状态下煎熬，不定时且毫无征兆的，情绪犹如坐上了过山车。
“我每天都生活在情绪变化里，
我很害怕，
我不知道下一分钟下一秒是不是情绪就会崩溃掉……
你知道吗，让人感到恐惧的，
往往是未知。”
我不知道如何接话了，
我和很多人一样，
没法做到与患者这感同身受，无法想象他独自经历过的情绪颠簸。
无力感涌上我的心头，从牙关中挤出一句：
“以后都和我说好不好，我会一直陪着你的。”
“和你说了又怎么样呢，真的没人懂，没人会懂……”
毛毛无奈道，“别人只会说，
‘就这么一点的事儿呀，心理未免太脆弱了’
‘心情不好就出去运动运动啊’
‘多和人说说话就好了’
我真的听过太多无关痛痒的安慰，和所谓的关怀。
其实，假装理解比不关心对我们伤害更大。”
我不再说话了，
我想此刻的他更多的需要的是安静。
毛毛是我最好的朋友，从小一起长大，
在他三岁那一年，毛爸毛妈离婚了，
年幼的毛毛只好跟着外公外婆回到老家，
被外公外婆拉扯大，去年外公因为肺癌去世，
他说：这世界上没人会再疼爱他了。
我走出医院，去买了他最爱吃的糖炒栗子带给了他……
回到医院，毛毛平静了很多，已经转到精神科普通病房了，
“对不起，我也不知道自己刚刚怎么了，”
毛毛耷拉着眼皮，
“医生已经给我办了入院，这个病我不该瞒着你的，我和你说说吧。”
下面是毛毛对于“双相”的讲述：
一开始，我发现自己状态不对，时不时的感到很困，疲乏。
自己调整了好久，还是仿佛陷入了泥潭，
走不出来，终于鼓起勇气来到医院，
医生告诉我我得了抑郁症，
我没有怀疑，因为我真的时常陷入“抑郁”的情绪里面。
医生给我开了药，我吃了一段时间，副作用真的很大。
我在准备考研，
药物的副作用使我不能全身心的投入到复习里，
时常会感到犯困，全身无力。
但是精神真的好转了起来，我不再那么郁闷了。
渐渐的，我愿意出去走一走，
跑跑步，也愿意和朋友出去聚一聚了。
我以为一切都在朝着好的方向发展，
连妈妈都说：我觉得你最近状态好起来了。
现在社会虽然包容性很大啊，
但是对于抑郁症，还是有偏见的，
好不容易有好转了，我如获新生。
特别在七月份的时候，
我感到精力特别的充沛，
每天都有使不完的劲儿。我很沉浸在这个亢奋的状态里，
甚至已经畅想着拿到录取通知书的样子了。
但是好景不长，
大概一周左右，我又感到力不从心了，
注意没法集中，每天懒懒散散的，总是感觉到很困，
我又开始害怕了，怕是抑郁症再次复发。
我减少了学习的量，让自己放松一些。
但看到书本，我却怎么也学不进去，仿佛有个声音在我耳边说：
“别学了，你考不上的，放弃吧！
我很烦躁，但不知道怎么办，
气的我直哭，哭到发抖。
但是过了几天，这个状态自己又消散了。
又到了那个精力充沛的感觉里……
在这周而复始间，我挣扎了好久。
直到两个月前，
我来医院复查，
医生告诉我：“这不是抑郁症好转，你的情况是患上了‘双相情感障碍’。”
我懵了。
原来我以为的康复，
却是加重成了另外一种更加严重的病。
我感觉天塌了，
我不知道为什么会得了这样的毛病。
我开始恨，恨所有人，觉得他们都有罪，
就是因为他们的存在才让我情绪波动这么大。
医生说：
“先天的遗传和后天的刺激，
一定是你最近压力太大了，导致了病发。”
他给我开了好多好多的药。
早中晚都要吃，甚至可能需要吃一辈子。
我不敢告诉任何人，
怕他们以“神经病”的眼神看我，
怕我这个病会让他们觉得害怕。
每次吃药，需要一次吃好多，
药物的苦涩时常让我怀疑生命的希望。
我再次来到医院，医生让我住院治疗，
我拒绝了，我怕影响考研，毕竟还有3个月就考研了，
我不能让自己这么多年的心血付诸东流。
所以我没有告诉你们任何人，
也没有入院进行治疗。
所以在今天，我真的绷不住了，
我想就这样了此残生，不想再这样被折磨……
我紧紧抱住了他，
怕一松手下一秒他就从我眼前消失，
毛毛承受了太多，和每个双相患者一样，
他们内心很善良，
怕伤害到别人，却一次次的伤害着自己。
“你今天为什么会吃这么多安眠药。”我问毛毛，
“我真的……太累了，有时候好想一觉睡不醒，再也不起来。”
“这些药，是平时医生开给我安眠的，我攒了好久，”
他轻飘飘的说出这句话，好像生命与自己无关一样。
“可不可以不要再这样，我们好好的接受治疗好不好。
我近乎哀求他。
“好。”毛毛勉强的挤出一个笑容。
我们在平稳的情绪下生活着，
自然不能理解双向情感障碍患者的难。
现在社会上，对于抑郁症的认知已经比较普及了，
但是对于双相情感障碍，我们还是缺乏很多的认知，
很多人还不知道这个疾病。
更有多数人像毛毛一样，
在情绪忽然好转的时候，以为抑郁症康复了，
但却陷入另一个无尽的深渊里。
部分双相患者会被误诊为抑郁症，
因为双相患者也会有抑郁症状存在。
它也有一个浪漫的名字，叫“天才病”，
在双相的“躁狂症状”发作时，
患者会文思泉涌，思维敏捷，
听起来仿佛是积极影响，
但在抑郁和亢奋的两种状态下不断切换，
是很折磨的。
双相的自杀率很高，
自杀率高达15％-20％，
在各类心境障碍的自杀率中占首位。
心理疾病，离我们既遥远，又相近，
长期处在学业，工作，家庭的压力下，
会不知不觉的产生“心理垃圾”，
但是没关系，即使清理就好。
某些疾病也不过是心理上的小感冒，
勇敢的去面对，查出病因积极的治疗，
即使生活有再多的不如意也不要轻易的放弃它，
因为在这个世界里，
一定有人在默默的爱着你。.
