韭菜的食用禁忌（什么人不能吃韭菜）

不宜食用人群韭菜性偏温热，凡阴虚内热或眼疾、疮痒肿毒不宜食用有阳亢及热性病症的人不宜食用韭菜韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻，下面我们就来说一说关于韭菜的食用禁忌?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

韭菜的食用禁忌

不宜食用人群。韭菜性偏温热，凡阴虚内热或眼疾、疮痒肿毒不宜食用。有阳亢及热性病症的人不宜食用韭菜。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。

一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群；便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。