生海带煮多久能熟（多长时间能煮熟海带）

海带片煮5分钟能熟，海带丝1-2分钟即可，下面我们就来说一说关于生海带煮多久能熟?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

生海带煮多久能熟

海带片煮5分钟能熟，海带丝1-2分钟即可。

海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，此外海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水，长期浸泡，营养价值就会降低。