吃石榴要不要吐籽（吃石榴的籽能不能吃）

吃石榴可以吐籽也可以不吐籽石榴籽无毒，并且含有丰富的蛋白质和脂肪，因此能接受石榴籽味道的人群可以适量食用一些石榴籽，而不能接受的人可以将石榴籽吐出，没有必要一定要吃下石榴籽，下面我们就来说一说关于吃石榴要不要吐籽?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃石榴要不要吐籽

吃石榴可以吐籽也可以不吐籽。石榴籽无毒，并且含有丰富的蛋白质和脂肪，因此能接受石榴籽味道的人群可以适量食用一些石榴籽，而不能接受的人可以将石榴籽吐出，没有必要一定要吃下石榴籽。

石榴籽的结构决定了它不好消化，所以肠胃不好的人最好不要吃。