东野圭吾在《恶意》中用一段很经典的独白形容了嫉妒的心理：
“我恨你抢先实现了我的理想，我恨你优越的生活，我恨当初被我如此不屑的你如今有了光明的前途。我也恨我自己的懦弱，我恨我自己运气不够、才能不够……我把对我自己的恨一并给你，全部用来恨你。”
艾青也曾说过，嫉妒会让心灵上生出肿瘤。嫉妒心一起，就像是得了一场不治之症，不仅害人还会害己。
最近的热播剧《星辰大海》里女主角简爱就在剧中遇到了许多嫉妒她的人，其中她的小学同学文馨就是这样一个充满了嫉妒心的人物角色。
从小就燃起的嫉妒心最终毁了文馨
剧情在一开始，同在一个小学的文馨就嫉妒简爱的成绩比她优秀，嫉妒简爱穿的裙子比她好看，嫉妒班里的男同学李一鸣只关注简爱一人。
长大后的李一鸣依然爱着简爱，文馨也单方面爱着李一鸣，虽说简爱不爱李一鸣，但是简爱、李一鸣、文馨三人之间的关系却彻底让文馨的心理扭曲了，她处处和简爱作对，尤其是在工作中，她嫉妒简爱的工作业绩比她优秀，私下竟然拿文凭来诋毁简爱，对外只要是简爱的业务她都要抢过来，一心想把简爱赶出广州，远离李一鸣的视线范围。
好在简爱对李一鸣不感兴趣，但是李一鸣的心中一直只有简爱这个白月光，对于文馨来说，强扭下来的瓜吃起来甜不甜也只有她自己知道了，因此，强烈的嫉妒心产生的怒火，让文馨把这一切都归咎于简爱身上。
简爱是文馨在生活、情感、事业中的假想敌，因为内心的嫉恨，她栽赃陷害简爱，最终落得自首入狱。
这让我想起了一个故事，有两根竹子，一根做成了笛子，供人弹奏；另一根做成了普通的晾衣杆。 普通晾衣杆看着已做成的价值千金的笛子，心中嫉恨得不得了。
有一天，晾衣杆终于忍不住了， 它指着笛子大骂道：“我们都是同一片山上种出的竹子，凭什么你受人爱护和尊崇，我却只能日晒雨淋，还一文不值！”
笛子淡然一笑，说道：“你不过只挨了一刀，我却经历了千刀万剐，被精雕细琢，才造就了有价值的我。”
晾衣杆听完，再也说不出什么了。
因此，在心怀嫉妒的人眼里，只看得到别人获得了什么，却从来看不见别人付出过什么。
正如故事中的晾衣杆，它可以忍受自己沦为平庸，却无法忍受同为竹子，却能变成比自己更有价值的笛子。
由羡慕转变成嫉妒，最终迷失了自己的阿娇
在这里，我们还要说一说剧中的另外一个角色阿娇，她是简爱的堂妹，她外表貌似单纯善良，实际上心思却很重，根本没有看上去那么简单纯朴。
阿娇的命运之路从小开始就和简爱仿佛捆绑在了一起，成年后依然还是如此。从上学、到被迫订婚、再到广州开面馆、入职方恒之公司，阿娇总是存在于简爱的身边。
究竟为什么会这样呢？就是因为在阿娇的内心深处，她也在和简爱比较，她非常羡慕简爱一直都比自己好，羡慕简爱成为自己一心想要成为的那个人 ，最后可能由羡慕到嫉妒，也许阿娇最终会迷失自己。
善良的简爱一直把阿娇当成知心人，虽然对姑姑很不满，但简爱自认为与阿娇之间是属于没有瑕疵的亲情，也许这将是她日后遇到的最大挑战。
所以说，层次越低的人，越喜欢诋毁嫉妒，这样的人往往秉持着“我过不好，你也别想好过”的歪念，蒙蔽着自己的双眼，将自己陷入妒忌中而无法自拔。
人只要生起了嫉妒心，就已经开始否定自己了，单从这一点，便足以摧毁一个人。而在这些人心中升起的嫉妒，仿佛是给她们内心放了一把火，最终只能将自己烧成灰烬。这就是嫉妒，它像一味毒药，不仅伤人，更是在害己！
真正厉害的人，永远不会去嫉妒别人
而剧中的女主角简爱恰恰相反。虽说简爱没有人脉，又没有学历，想要找到一份好的工作又非常困难，但是，简爱并没有向命运低头，她具备的三个优点帮助她踏上了成功的道路。
她的第一个优点就是忍耐力超强。简爱的工作都是靠自己得来的，面馆老板娘本来不想招聘员工，但是简爱主动帮助面馆老板娘刷碗送面，让老板娘看到了她勤快的本质。
当她进入中纺做茶水小妹，业余时间又得帮忙接手同事甩下的工作，辛辛苦苦还险些被赶走，但是如果简爱的忍耐力不强的话，早就无法生存了。
简爱的第二个优点就是不怕苦不怕累。在面馆打工时，她吃住都在面馆，用她自己的话来说，只要能站稳脚跟，管吃管住就行。
后来她顶替室友在中纺做茶水小妹，被公司的员工呼来喝去，就算做好自己的本职工作，并且帮助其他人，她还是要面对同事的责骂，但简爱没有怨言，都咬牙坚持下来了，并且在做好本职工作的过程中，学习跟单员的知识。
那段时间里的简爱忙得脚不沾地，还得帮忙沉浸在恋爱中的同事梁冰做单子，虽然奖励都是别人的，锅都是自己背的，可是简爱并不在乎，她只在乎能不能学到知识。
简爱的第三个优点就是非常幸运。当时，简爱虽然冒名顶替室友混进中纺茶水间，但是想要成为中纺的正式茶水小妹，并不是一件容易的事情，毕竟这是一家大公司。
可是她偏偏遇到了男主方恒之，当时方恒之是中纺集团的大客户，他一句话就解决了简爱的工作，就这样，简爱开始踏上了职场逆袭之路。
天时地利人和，让简爱凭借过人的情商和努力，最终成为跨国集团的老总，所有这一切都是靠她自身努力奋斗得来的。
这也让我想起了另一则故事，说的是天堂与地狱最大的不同，不是景色而是人心。
在地狱和天堂里，人人都拥有一个长柄勺子，围在一起喝汤，地狱的人只想着喂饱自己，却又根本无法将汤勺送到自己嘴边，最终只能饿死。而天堂的人都选择将汤勺送到对方的嘴里，这样才能彼此都喂饱了肚子。
由此可见，真正厉害的人，永远不会去嫉妒，而是懂得相互扶持，彼此成全。正如赢得一场拳击赛最迅速的方法，不是绞尽脑汁让对手变弱，而是想方设法把自己变强！
写在最后
当你学会不嫉妒，懂得尊重他人时，那么，你的身边围绕着的永远都是相互支持、抱团发展的人。
所以说，只有放下嫉妒，相互帮助，彼此搭桥，才能真正互相成全，共同到达成功的彼岸！
愿我们都能消除心灵上那颗嫉妒的肿瘤，学会以宽厚之心待人，让彼此都能开朗愉快地生活，或许这才是最重要的吧！
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