几年前的万圣节,我们表姐弟几个一起去长隆玩,同去的,还有当时两岁多的小外甥。

考虑到孩子还小,我们一伙人就带他在水上乐园玩水,大家都非常开心。很快就到了傍晚时分,白天还好 ,但是当我们准备回去时,天已经黑透,恐怖感就非常浓了。

那一路上都有长长的队伍在游行,每个人都是惊悚且怪异的装扮,配上阴森森的音乐,别说小孩了,心理素质差点的大人都得吓到。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(1)

我们本来有点担心,但当时小外甥却觉得新鲜,还拉着他们一起合了影,于是大家都笑着说,小孩子果真什么都不怕。

然而回去没几天,小外甥就开始闹事了。那一阵,他每天晚上半夜都会大发脾气,哭得惊天动地的,吵得全家都不得安宁,无论怎么哄都不管用。

没办法,我们只能带他去检查,结果却被医生告知,孩子是被吓到了。后来配合医生治疗,花费了好些时日,才让他彻底恢复正常。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(2)

那时我们什么都不懂,还觉得是孩子莫名其妙闹脾气。直到我看了这本《儿童恐惧心理学》,才知道,原来,从出生到成长,每个孩子都有着不同的恐惧。

这本书是由意大利作家埃维·克罗蒂和阿尔贝托·马格尼所著,埃维·克罗蒂是一名心理学家、教育学家,阿尔贝托·马格尼是外科医生和心理治疗师,他们有着多年的专业经验,还一同合著了《笔迹学》《涂鸦的解读》等畅销书籍。

在《儿童恐惧心理学》一书中,作者针对0-12岁的孩子,罗列了最常见的34种恐惧情绪,通过观察他们在涂鸦中的表现,充分了解孩子内心的恐惧情绪,并给出了针对性地实用建议,让家长和孩子能够一起战胜恐惧,使孩子拥有快乐童年。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(3)

一、常见的儿童恐惧情绪

相信每个父母都有过类似的经历:

记得我家孩子两岁多时,有一天晚上睡觉前,他突然指着空调问我:“妈妈,那个红色的是什么?我好怕。”我抬头一看,是空调待机状态时的指示灯,当时只觉得不明所以,不解这个有什么好怕的?但我也没有说什么,只耐心安抚了他一番。

有人曾经说过这样一句话:“很多儿童是在担心受到成年人嘲笑的恐惧中长大的,嘲笑儿童等同于犯罪。”所以我也庆幸自己当时有正视孩子的恐惧。

其实,类似这些恐惧情绪,在孩子的成长过程中都会产生,只是看恐惧的强烈程度而已。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(4)

二、儿童为何会产生恐惧情绪

说起来,恐惧情绪从人类诞生之初,就一直存在,不同年龄阶段的人,都会有不同的恐惧。

对于儿童来说,恐惧是一种自我保护机制,因为孩子在遇到害怕的事物时,会下意识地做出一些反应,比如哭闹,或者寻求庇护等。

就像一个孩子如果怕水,他就会拒绝下水、拒绝游泳,如果被强制要求入水时,他就会抱住大人大腿或者寻找可靠的东西依靠,以此来远离危险;而一个孩子如果害怕动物,那他在看到有攻击性的动物时,可能就会大哭,或者赶紧逃离。

在《儿童恐惧心理学》一书中,作者告诉我们,根据严重程度,恐惧情绪可以分为生理性、正常性、警惕性、阻滞性、病理性五种类别,每种类别都有不同的应对方式,当恐惧情绪发展成病理性恐惧时,那就需要寻求专业的帮助了。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(5)

三、如何化解儿童的恐惧心理

罗宾·夏尔马说过:关于恐惧的美妙之处在于,当你跑向它时,它就会逃跑。

而在《儿童恐惧心理学》中,作者也指出,儿童的恐惧情绪是应该被理解,而不是被消除或治愈的。所以,作为家长,我们只能帮助孩子勇敢去面对、去克服,才能化解他们的恐惧心理。

那么,身为父母应该怎么做呢?

在此之前,我们需要了解,其实家长与孩子的交流,并不只限于语言。比如在书中,作者就告诉我们,通过涂鸦和绘画,我们就可以了解孩子无法用语言表达的恐惧情绪。孩子的握笔姿势、绘画时的力度、画出的形状等,都是在表达内心。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(6)

而针对不同的恐惧情绪,作者也给出了不同的实用建议。

此外,德国心理学家库尔特·勒温,为所有父母制定的13条“戒律”,让孩子感觉到被爱被需要、在孩子表现不好时控制情绪保持冷静、尊重孩子的感受等等,也是父母帮助孩子克服恐惧情绪的关键。

值得一提的是,无论何时,父母的爱和理解,都是让孩子产生积极影响的良方

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(7)

四、结语

读了该书,我才知道,原来通过涂鸦和绘画,家长就能从中解读孩子的各种恐惧情绪。小一点的孩子无法用语言描述恐惧,大一点的孩子会被外界影响,不能做到毫无保留地用语言表达恐惧,而在涂鸦中,孩子才会没有约束地表达自我,从而传递出各种心理信息。

作为家长,在面对孩子的恐惧情绪时,应该加以重视,要用心去解读,再陪同孩子一起去化解。

儿童恐惧心理的发展(儿童恐惧心理学)(8)

本来,恐惧情绪就是欺软怕硬的,孩子越害怕,恐惧感就会越重,只有当孩子变得勇敢,能够面对它时,它才会落荒而逃。

就像马克·吐温所说,勇敢并非没有恐惧,而是克服恐惧,战胜恐惧。

如果你也跟我一样,被孩子莫名的恐惧困扰,担心孩子不会全面地表达恐惧,不知如何帮助孩子化解恐惧,欢迎和我一起走进书中,细细品读。

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