不知不觉已经进入到立冬，天气也逐渐的转凉，不知道大家是否会发现，在身边有更多的女士都会选择喝红茶，为什么在进入到冬季之后喝红茶早就已经成为时尚女性的一种风向标呢，其实最主要的就是因为它有着多种不同的功效，比如说下面的这几种。
拥有减肥作用
肥胖人士都希望减肥，但是却发现根本就没有办法控制自己的饮食，而且又不喜欢运动，那么在冬季来临的时候，本身也就是囤积脂肪的时刻。此时不妨为自己泡上一杯红茶，红茶里面的提取物，就能够改善高血糖的现象，减少餐后脂肪的吸收，而且还具有减肥的作用，所以很多的爱美者在冬季来临的时候，总是会第一时间为自己挑上一种红茶，如此就能够轻松的达到减肥的效果。
美容养颜
爱美这本身就是女人的天性，虽然说在生活中可能也会有着很多的忙碌，没有过多的时间去养颜，但是如果能够拥有一种轻松美颜的方法。相信大家肯定就会选择红茶里面本身就含有茶多酚，这是一种非常出色的抗氧化物质，能够有效减少肌肤生成黑色素，更具有延缓衰老的效果，能够发挥美白的作用，所以也成为女性肌肤的一种营养剂，在看到这里时，大部分人也会发现，聪明的女性早就已经不知不觉将茶叶换成红茶。
有效提神
在进入到冬季之后，天气非常的寒冷，特别是一些体寒的女性，更是会感觉到手脚冰凉，每天都提不起精神，很容易会感觉到疲劳，但是红茶里面所含有的咖啡碱，都就能够拥有集中精神的一种作用，对于人体的心脏还有血管的系统都会有着兴奋的效果，快速的促进新陈代谢，有效减少疲劳的出现。
放松劳累
红茶中含有很多的营养成分，茶氨酸是其中的一种，大概占据50%的几率，要知道当人体在放松的时候，其实在忙碌一整天之后，也会感觉到非常的劳累，但是如果能够多喝红茶，就能够有效的放松人体，不容易会出现明显的劳累现象。除此之外也拥有着很多的功效，比如说抗辐射，降低血脂等等，这本身就是一种健康的饮料，对于人体的健康而言也会有着很好的帮助。也难怪在冬季来临的时候很多人都会如此选择，相信你在看完之后肯定也会觉得比较心动吧。
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