脚部是护理盲区，也是容易出问题的地方。也许只是夏天一阵暴雨，鞋子袜子都淋湿了，从此就被脚气给盯上了。有了脚气的人，脚上还可能有不少的水泡，后脚跟会有脱皮等情况，走到哪里都会自己没有一双光滑干净的双脚而烦恼。
曾经有网友表示，自己的脚上不仅有脚气，还会有一些摸起来硬硬的东西，走路时也会感觉到非常疼。在这些硬的物体里面，还能够看到一些黑点，搞不清楚这到底是鸡眼还是跖疣。今天我们就来一起说清楚这些脚部的麻烦事，并交给大家一些方法，希望每天能够照着做。
脚气惹人烦恼，该如何处理?
有了脚气后，可以坚持每天用白醋泡脚。白醋有杀菌作用，大部分的细菌在酸性环境下没有办法存活，坚持一段时间会有明显的改善。泡脚时控制好水和醋的比例，一般是在10：1左右是非常合适的，在水里面加点蒜也会更加理想。
除此以外，每天也要做好以下几件事：首先尽量要穿透气的鞋子、棉质的袜子，可以避免脚部处于潮湿的环境，不给细菌创造滋生的条件;其次每天要换洗鞋袜，阳光暴晒，阳光可以帮助杀菌，是天然的杀菌方法;最重要的是，不管用什么方法，都要保持双脚干燥，有必要时可以在洗完脚后用吹风机吹干。
鸡眼和跖疣如何区分?
看数量。鸡眼的数量并不是很多，发展最快的也就是两三个了。而跖疣则不一样，带有一定的传染性，会不断发展，数量没有上限。
看生长速度。鸡眼的生长速度是相对较慢的，往往需要三五个月才能够完全形成。跖疣的生长速度就要快上许多了，十几天就能长大一个，还会带来脚部的疼痛感。
鸡眼如何处理?
大部分在有了鸡眼后，喜欢不断地用指甲剪去深挖，这个做法不可取。每天晚上在泡脚时，水温调到身体能够接受的最大限度，泡到十分钟左右，鸡眼软化后再用砂石轻轻地磨。重复数次操作后，才可以将鸡眼磨掉。
在除去以后，走路和鞋子的选择要更加注意，尽量避免受力不均的形象出现。可以在鞋子上多加个垫子，来减少脚部受到的摩擦，这才是治本的方法。
跖疣不是一般方法就可以处理得了，在平时的预防上面倒是有迹可循的，提高自身免疫力是必由之路。若是能够让免疫力得到提高，跖疣这类的问题也就会来打扰我们了。
平时多吃些含有锌以及钙的食物，牛奶以及牡蛎等都可以，保持充足的睡眠，养成锻炼的习惯，都有助于免疫力提高。双脚也是人的一个“门面”，尤其是在夏季，一双光滑的脚能够让自己的形象加分不少。若是能够在平时多加保养，也就不至于出现以上的这些问题了。
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