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孕期刷牙时牙龈出血恶心(缓解孕期牙龈出血的巴氏刷牙法)

孕期刷牙时牙龈出血恶心

孕期易发生牙龈红肿、疼痛、易出血,严重时还会出现牙龈表面溃烂,发炎。主要是因为孕期体内雌激素显著增多,促使牙龈组织改变,毛细血管扩张,弹性减弱,致使血液淤积,引发的牙龈炎。如果孕妈妈在孕期口腔清洁工作不够,食物残渣滞留,细菌大量繁殖,也会引发牙龈炎而造成牙龈出血。 对孕妇的危害 发展成牙周炎,感染损伤支撑牙齿的骨头和其他组织。据相关科学研究,孕期并发症——先兆子痫与慢性牙龈病确有一定关联。 对胎儿的危害 孕妈妈若患有严重的牙龈病,没有及时有效治疗,会增加早产风险。 孕期牙龈出血,可用巴氏刷牙法缓解。 巴氏刷牙法 1.先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷倾斜45°向牙根方向,放在牙龈边缘的位置,轻压,让刷毛进入龈沟;以2~3颗牙齿为一组,来回移动牙刷,至少刷10次,再移至下一组2~3颗牙。 2.然后刷牙齿的内侧面,重复以上动作;刷门牙舌、腭侧面的时候,牙刷要竖放,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,并指向及进入龈沟。 3.最后刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。