最近频繁打喷嚏流鼻涕是鼻炎还是感冒 最近频繁打喷嚏(1)

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过敏性鼻炎的你,最近是不是又开始莫名其妙地频繁打喷嚏、流鼻涕、咽干、眼痒?

你有没有思考这可能是什么原因呢?下面的图片也许能给你答案:

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图片来源@气象北京

如图所示,北京地区近两个月的花粉浓度再达高峰。

而不仅是北京,翻查花粉检测预报数据可以发现,不少城市也正存在着某些类别花粉浓度较高的情况,这对于存在花粉过敏的人来说,简直就是一场灾难。

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什么样的花粉会引起过敏?

一般来说,能引起人体过敏的主要是一些可以随风飘动的风媒花,这类花即使不近距离接触,也可能引起过敏

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这是因为它们有着花朵细小、质量轻、产量大、不含蜜脂、没有黏性的特点,花粉质量轻,容易被风吹起,所以传播速度快、范围广,甚至在距离海岸400海里的海面,14000公尺的高空仍可以检测到花粉的存在。

各地区风媒花的种类有所不同,以北京为例,春季多为圆柏、杨树、柳树、榆树等树木,夏秋则主要是高羊茅、早熟禾、小麦、玉米、竹子等禾本科类植物,以及蒿草、豚草、葎草等杂草类植物。

除了风媒花以外,一些虫媒花也可以引起过敏,比如向日葵、槐树、油菜花等,我们只要能够远离它们,一般就不会出现花粉过敏。

家里养殖的观赏花,其实通常不会引起人体过敏

花粉过敏有哪些典型症状?

花粉过敏的症状最常见于呼吸道和皮肤黏膜。

上呼吸道(鼻咽喉)症状:鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒等。

下呼吸道(气管、支气管、肺)症状:咳嗽、气短、呼吸困难、哮喘等。

皮肤黏膜症状:眼痒、红肿、流泪等。

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除此之外,过敏还可能发生在一些不常见的系统,如消化系统、神经系统,出现腹痛、腹泻、发热、乏力,甚至是肛门瘙痒、阴道分泌物增多等症状。

而且花粉过敏引起的症状通常都会有一个特点,那就是有着明显的季节性、时节性,还会随着生活状态、环境改变而发生变化。

另外,由于花粉和食物之间存在交叉抗原,因此对花粉过敏的病人,也常对某些食物发生过敏,比如对桦树花粉过敏的人,也会对苹果过敏。

如何避免花粉过敏?

避免花粉过敏,首先就要避免接触过敏原,但是由于风媒花的花粉极易传播,人又往往无法改变生活环境,因此避免接触花粉常较难实行。

这时,在容易发生过敏的季节前1-2周预防性用药,就成为了避免花粉过敏的主要手段。

预防用药,首选局部使用一些抗过敏的鼻喷剂,比如糠酸莫米松、盐酸氮卓斯汀等。

如果是预防花粉过敏引起的结膜炎,则可以预防性使用一些色甘酸钠滴眼液或者口服一些抗组胺类药物(如西替利嗪)。

如果到了花粉期,症状仍不能有效控制,就要考虑全身用药,联合应用抗组胺类药(如西替利嗪)和白三烯受体拮抗剂(如孟鲁司特钠)。

同时还可以戴防护眼镜、口罩,鼻喷花粉阻隔剂,并注意减少外出,避免迎风走路,外出后注意洗澡等。

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注意,如果过敏症状较重,一年内出现时间较长,服用抗过敏药物治疗效果不佳,症状还逐渐加重的患者,就建议及时进行脱敏治疗(6-65岁治疗效果最佳)。

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参考资料:

医学微视官网 - 王学艳 主任医师《花粉过敏》


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