你平时会不会有这样的心理,明明知道某件事异常危险,还是忍不住想去试一试?

“谁会想从金门大桥上自杀呢?”这座桥的首席工程师Joseph Strauss,在大桥初建成时立了这么个Flag。那时的他怎么也没想到,金门大桥竟成了自杀人数最多的第一大桥。

自1937年通车以来,就有超过2000人从桥上跳下,只有几十人活下来。凭着无“桥”能及的高人气与高致死率(98%),金门大桥也获得了“自杀圣地”的称号,引来无数“自杀朝圣者”。

然而,有人跟踪调研了金门大桥上自杀未遂的515人。结果却显示,其中只有6%的人在日后生活中还继续有自杀的倾向,而且基本所有幸存者都有和凯文·海因斯(幸存者之一)一样,都有一种“跳下去的一瞬间,我就立马后悔了”的求生觉醒。这些证据都表明了,早已打定主意要冷静地去自杀的人是少之又少。

说实话,我的头脑里就经常有一种听起来很恐怖的想法,每次当我靠近高楼的楼梯栏杆向下望的时候,我就有一种想要跳下去的想法。更可怕的是我询问了10几个同事和朋友,他们曾经竟然都有过这样的想法!WTF?这究竟是因为什么呢?

人为什么害怕高空坠落 又不敢跳关于高空坠落欲望的真相(1)

存在解释一:一股强大的吸引力,让你无法拒绝来自“虚空的召唤”。

法国哲学家让·保罗·萨特(Jean-Paul Sartre)首先“抢注”了【“L’ Appel du Vide”】一词,生动地解释了为什么你会有从高空坠落的想法。他认为是因为存在一种“吸引你从高空向下跳的吸引力”,而这种吸引力是来自于“虚空的召唤”(the call of the void)。萨特表示从这种现象中窥见了存在主义的真相,即人类选择生存或是死亡的自由。

了解到这个理论后感觉世间万物真是神奇,原来真的存在这种虚无!但是最后查阅了大量资料后了解到,这种形容虽然与真实感受相近,(一种莫名的吸引力)但事实上却无法用科学的依据解释“虚空”是什么,吸引力是从何而来。也许在现代社会,哲学的元理和科学的原理还有有些不能共议的吧。

人为什么害怕高空坠落 又不敢跳关于高空坠落欲望的真相(2)

存在解释二:,你就是想死,这是你的本能。

关于这个话题,弗洛伊德后期引用了叔本华(Schopenchauer)的话断言道:“所有生命的目标都是死亡”。

这个观点也就是“死亡本能”,或有时也被称为死亡愿望的最重要的派生物是攻击。根据弗洛伊德的观点,攻击是指向外部对象而不是指向自身的一种自我毁灭的需要;弗洛伊德认为,残酷、自杀、谋杀以及攻击都是死亡本能驱使的。

简而言之,你所有的关于死亡的想法,都是只是源自于你的“愿望”。

相比用“死亡本能”来解释“跳楼现象”,(后来的确被推翻)我更愿意用弗洛伊德的另一种观点,——意识与潜意识的冲突来解释。

意识是可以进行推理、可以作出选择的。而潜意识无法分辨事情是真还是假,只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。比如我们意识上觉得高空坠落很危险,但跳下去乃至死亡的画面会深深的进入潜意识当中,这些在潜意识当中被压抑下去的“愿望与冲动”,随时想要寻求表达与满足。所以我们经常会感受到来自于体内的另一个自己的声音,“跳吧,这没什么。”

人为什么害怕高空坠落 又不敢跳关于高空坠落欲望的真相(3)

存在解释三:“高地现象”,里程碑式的科学解释。

直到2012年,弗洛里达州立大学的心理学家詹妮弗·哈姆斯和团队对这一现象作了研究并取得了具有里程碑意义的成果,他们命名这种在高处坠落的想法为高地现象(the high place phenomenon)。

他们指出,这种现象其实是一种大脑的过度保护,是一种保护系统优先于感知系统的时间延迟。

人的保护系统反应敏捷,不受大脑皮层的控制,就能对危险瞬速作出决断。例如,当你的手碰到滚烫的火炉时,会马上缩回来。就在这一瞬间,你的大脑可能没意识到有危险在靠近,你的身体已经自行作出反应了。

所以当我们靠近高空时,你的保护系统便会在第一时间出现,叫道“快回来啊,你个傻x,跳下去你必死”,受到保护系统指挥,你多半会被吓得浑身一震。

人对高空的恐惧是与生俱来的。我们之所以感受到恐惧,主要依靠大脑中的“恐惧中心”杏仁核,它有调节内脏活动和产生情绪的功能,会引发应激反应,在受伤后产生恐惧的记忆。这种由大脑皮层主导的意识反应,需要接受传入神经信号,经过分析整合最终才能做出“理性”判断和反应。这形成了人的感知系统。这个过程相对缓慢,而且还受到诸如学习、经验和自身反应能力的制约。

所以当你的大脑处理好信息发送到你的平衡和运动系统给出回应时,它才开始反驳道“又没什么在推你,不会掉下去的”。由于这保护系统和感知系统触发,所以你大脑中央处理意图的那部分,便会产生有什么东西在推我或者真的想要跳下去的想法。

ps:这种现象同样可以解释我们生活中的另一个想不通的问题,为什么当一个人拿着手机伸向悬崖,会有种想把手机扔下去的冲动。

正常情况下,这两套系统可以很好地协调人体的行为与反应。然而在某些情况下,优先触发的保护系统和这种稍微延迟的感知判断系统就会出现“想跳又不敢跳”的情况。

人为什么害怕高空坠落 又不敢跳关于高空坠落欲望的真相(4)

存在解释四:那些纵身一跃冲动越强烈的人也是更容易焦虑的人。

事实上,其实那些纵身一跃冲动越强烈的人(同时从未考虑过自杀),也是更容易焦虑的人,他们平日里更担心无法控制自己的身体反应。

首先,焦虑本来是个好现象,而且几乎每个人都有焦虑,这证明你是个有追求的人。因为有追求,所以去努力争取,起初信心满满激情四射,然而日子久了却发现自己进入了一个“西西弗斯的怪圈”:努力,遇到挫折,感到焦虑,再努力,遇到另一种挫折,又感到焦虑...无限的循环。

古希腊神话中的西西弗斯,他为了跳出生命的自然规律,逃脱死亡之灾,冒险对死神哈迪斯耍手段,最后被死神发现。为此,西西弗斯被处以最严厉的惩罚。他被贬入永世不得超生之地,在那里,西西弗斯被罚要将一块沉重的巨石从山脚推向陡峭的山顶。地狱的烈火在身旁肆虐,西西弗斯稍有不慎,巨石就会重新滚回山脚。当他好不容易将巨石滚至山顶,自以为能得到片刻喘息,没想到巨石无情地滚回了原地,一直反复如此。

陷入无限的循环后,就会不停的问自己,我到底事哪里出了问题?最后,容易焦虑的人就会觉得在每一件事中都存在着无数种可能性。当朝着一个目标前进时,焦虑的人会想别人会不会比我快?比我做得好?我做不好这件事会不会有人心里骂我是废物?即使我做好了这件事会不会有人觉得我是投机取巧?...

总之容易焦虑的人会假想出很多对自己不利的事情出来,使自己陷入敏感之中。最可怕的是容易焦虑的人是不能停止这种想法,而且越想问题越多,就越来越焦虑。

拿高空坠落的欲望这件事来讲,容易焦虑的人会想象无数种可能性,我到底跳不跳?不跳是不是会有人觉得我是怂b?跳了之后不死,半残怎么办?真死了之后我还有好多事情没交代怎么办?...

一些靠谱或者不靠谱的想法都会迸发,而且每有一种可能性出现,就会有一次想要高空坠落的想法,(不停的产生高地现象)因为高敏感的焦虑特质使人更容易产生认知误判。

所以那些纵身一跃冲动越强烈的人(同时从未考虑过自杀),一般也是更容易焦虑的人。

其实,面对焦虑,我们就应该像领悟后的西西弗斯那样,不寄希望于神明,也不期待遥遥无期的未来,而是直面荒诞的人生,在无意义的生活、在无效的劳动中也能穷尽自己的潜能,从而创造属于自己的幸福。

人为什么害怕高空坠落 又不敢跳关于高空坠落欲望的真相(5)

心理学研究表明,在不影响生活的前提下,人拥有这样的高空坠落想法是正常的。但经常拥有这样的想法,甚至影响生活,那你就要要小心是否有强迫思维在作祟,就要通过一定手段进行治疗了。

在写这个话题的时候,看到个想法是这样的,“我觉得可能跟人类祖先有关,毕竟猿类最开始都是在树上跳来跳去,没有恐高的。是不是站在高处激发了猿类本能。另外,人总是渴望飞翔,几乎每个人都梦见过自己飞,人类应该总有一天会进化出飞行能力!”

你觉得你比较相信文中的哪一观点呢?或者你有自己的观点吗?可以留言告诉我们哦~

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