每年都有因吃不熟的豆角而中毒的案例,下面我们就来说一说关于豆角半生不熟会不会中毒?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
豆角半生不熟会不会中毒
每年都有因吃不熟的豆角而中毒的案例。
四季豆等豆角两头尖部和豆荚两侧的荚丝里,含有植物血球凝集素和皂素等对人体有害的物质。这些物质会刺激消化道黏膜,损伤红细胞并影响凝血功能,所以吃前一定要将尖部和荚丝去除。
并且有研究发现,未煮熟的豆角中,这些有害物质的活性反而更高,这也是为什么吃不熟的豆角更容易中毒。
所以,为了食用安全,烹饪前要注意将豆角两头掐去,烹饪时烛煮须超过30分钟。若用油高温煸炒,时间要保持10分钟以上。当豆角由挺直变为蔫软,颜色由鲜绿变为暗绿时基本就安全了。
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