患上甲状腺结节,就不能再吃海鲜了吗?

  其实这种说法有失偏颇。甲状腺结节的发生不仅是因为碘摄入量控制不好,还有不良的生活习惯、压力过大、心情不好等原因。至于能不能吃海鲜,就看你的实际情况了。

甲状腺结节为啥不能吃海鲜(患上甲状腺结节)(1)

  如果甲状腺功能正常,可以吃少量海鲜。海鲜确实富含碘,但碘不是洪水猛兽。对甲状腺结节患者的恢复也有一定的作用,但一定不能吃太多。如果吃得太多,可能会引起并发症。

  另外,甲状腺结节患者在吃海鲜时也要注意选择。可以适当吃金枪鱼、三文鱼等海鲜,少吃虾皮、海苔、海带等高碘高盐的海鲜。

  甲状腺结节患者真正需要避免的是以下食物:

甲状腺结节为啥不能吃海鲜(患上甲状腺结节)(2)

  1、白菜

  白菜中有一种特殊的物质,会刺激甲状腺结节的增大,使病情加重,而且会压迫甲状腺周围的组织,阻碍甲状腺的恢复,所以在得知自己患有甲状腺结节时,要远离它。

  2.黄豆

  大豆中的一些成分还会刺激甲状腺,导致结节性增生和肿胀,所以如果不想加重病情,就要少吃大豆。

甲状腺结节为啥不能吃海鲜(患上甲状腺结节)(3)

  3.油炸食物

  对于炸鸡、炸鱼、炸丸子等美食,闻起来诱人,吃起来外酥里嫩,让人欲罢不能。但这类食物含油量非常高,是高脂肪高热量食物的代表。

  经常食用不仅会使人发胖,还会影响人体的代谢功能,刺激甲状腺组织,使结节肿大。此外,这些油炸食品还可能含有激素。吃得太多对你的健康非常有害。大家平时要少吃。

甲状腺结节为啥不能吃海鲜(患上甲状腺结节)(4)

  4.麻辣火锅

  麻辣火锅是很多人的最爱。没有什么是一顿火锅解决不了的。麻辣火锅虽然吃起来过瘾,但不适合甲状腺结节患者。

  因为所谓的麻辣火锅肯定是麻辣的,刺激性比较大,吃多了会加重病情。另外,火锅比较热,吃太多热的食物也会刺激食道和甲状腺,使结节长大。

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