江西省，简称“赣”，因境内的赣江而得名。江西位于我国东南部，长江中下游，区域经济划分属于中部地区。
江西东临浙江，西接湖北，因此古称“吴头楚尾”。江西的区位优势很独特，周边有长三角、珠三角，而且距离上海、广州、武汉等重镇，基本都在600公里范围内。
长江从江西的最北部流过，只有九江临江，但是江西97.7%的面积属于长江流域。第一是因为江西境内有全国最大的淡水湖——鄱阳湖；第二是因为赣江作为长江的支流纵贯江西全境。因此江西既是长江中游城市群和核心，也是长江经济带上重要的节点。
江西的地理地貌以山地和丘陵为主，四季变化分明。全省总面积16.69万平方公里，七普常住人口为4518.86万人，下辖11个地级市、100个县（市、区）。
江西的总人口在中部各省份中偏少，地级市数量也相对较少。尤其是这十年以来，人口呈现加速流向东南沿海各省的情况，江西各市又如何呢？
根据2020年七普数据，与2010年六普相比，十年间江西全省共增加人口62.11万人，增长1.39%。从增量上看，整体偏低；但是从增幅看，跟中部各省数据基本持平。
江西11个地级市，按照人口总量，大致可以分为4个层级：
第一层级：人口超过800万的1个，赣州；
第二层级：人口500-800万的3个，上饶、南昌、宜春；
第三层级：人口200-500万的3个，九江、吉安、抚州；
第四层级：人口200万以下的4个，萍乡、景德镇、新余、鹰潭。
5个市人口增加，分别是南昌、景德镇、新余、鹰潭、赣州。从增量来看，南昌市增加的人口数量最多，为121.24万人；其次是赣州市，增加了60.16万人。
南昌是江西的省会，在省会城市中南昌的体量偏低，但是这几年随着强省会战略的提出，南昌得到了快速发展。一个市的人口增量是全省总增量的2倍，这就说明人口在向省会城市集中，这基本也是普遍现象。
赣州是江西第一人口大市，也是经济总量第二的城市。赣州还是江西距离广东最近的城市，按理说赣州受虹吸效应最显著。但是赣州不仅依然保持着人口正增长的局面，增量还达到了60万，这是一个不错的成绩，充分说明赣州这几年产业经济发达，吸引了人口回流。
另外人口增加的3个市：新余、景德镇、鹰潭，增量都不大，均在10万以内。
6个市人口减少，分别是宜春、吉安、抚州、九江、上饶、萍乡。流失人口最多的是宜春市，宜春总人口在500万左右，但是十年间减少了41.19万人；其次是吉安市，减少34.12万人；抚州，减少29.74万人。
这三个地方都是江西中部的一条横线上的城市，而且距离南昌都不算太远，人口应该主要是流入了南昌市。
九江也是人口流失的城市之一，减少了12.85万人。九江是江西唯一长江沿岸港口城市，原本也是江西的第二经济强市。但是这几年江西对于九江的定位是融入南昌一体化发展，因此人口也在向南昌集中。
其余的上饶和萍乡，流失人口都在10万以内。
人口的增长与经济的发展息息相关，未来江西估计依然会呈现基本平稳的人口总量，但是还是加速向南昌、赣州两地流入，这也是城市化的必然。
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