说起补钙，那「奶」必须要占有重要地位。
这事儿也是丁丁的心头大事儿，每月15号的「囤奶日」刚一开启，我就一溜小跑地过来了。
当然，必须带着各种小广告大折扣！
每月仅有一次，所以都会保持一贯优秀的活动标准：奶品新鲜，价格给力，满足不同人群的需求。
营养美味的「认养一头牛纯牛奶」、屡屡断货的「小圆奶酪」，满口醇香好喝到停不下来的「简爱酸奶」和小包装的「珍澳奶粉」……各种奶制品应有尽有！
先把购买小程序放上，火速囤货、无须犹豫。
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100% 生牛乳
天然补钙小能手
牛奶，建议大家购买的时候，简单遵循两个原则：
1. 看配料表：只有「生牛乳」或「纯牛奶」。
2. 看营养成分表：国家规定，纯奶的蛋白质含量需 ≥ 2.9 g / 100 mL。
而不同脂肪含量的牛奶营养元素略有差异，全脂奶、低脂奶、脱脂奶到底有啥区别？一图都让你读懂。
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所以，儿童和普通人群可以选择全脂奶，营养更全面。
「认养一头牛」这款全脂纯奶是大家的老朋友了，无需过多介绍就是一个抢爆！
配料只有生牛乳，每盒 250 mL，含 300 mg 的钙、8.25 g 蛋白质 ，营养又好喝，促进钙吸收。
在「囤奶日」，我们依旧为大家贴心准备了非常划算的组合装：
一组共两提，每提 12 盒，一共 24 盒。活动价上再满减，到手价只要 84 元 / 组！
买 4 组共 8 提，不光活动到手价只要 324 元，而且还送价值 79 元的 PET 酸奶 1 提（酸奶限量 300 份）。
买 6 组更划算，不仅送 PET 酸奶 1 提 ，还赠送行李箱 1 个（行李箱限量 200 个，酸奶不限量）。
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比牛奶更营养的奶酪
日常配餐好方便
奶酪就是浓缩的「牛奶」，我们也很推荐大家吃。
大概每 10 斤牛奶才能浓缩制得 1 斤奶酪。所以同等重量下，奶酪的钙含量几乎是牛奶的 7～12 倍，蛋白质含量几乎是牛奶的 9 倍。
图片来源：站酷海洛
除了即食，吃法更是多种多样。
小宝宝胃小或不爱吃饭，那这种体积小但营养高的食物更是不错的选择，奶爸奶妈可以用来给宝宝们做配餐。
鸡蛋奶酪小方、土豆奶酪披萨、香蕉奶酪薄饼、苹果奶酪派……各种美食任你发挥呀～
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市面上各种各样的奶酪产品有很多，不少因为生产过程所需或为了提升风味，可能会添加很多盐和糖，活脱脱变成了高钠、高糖食物。
而我们帮大家选择的这款小圆奶酪配料很简单：巴氏杀菌乳、乳酸乳球菌乳酸亚种、粗制凝乳酶，并且属于「非再制奶酪」。
也正因为配料纯净，无糖无调味，所以如果直接吃，小圆奶酪可能会有一点点天然奶酪的苦味，不习惯原始味道的朋友们建议可以烹饪后再食用。
高蛋白、高钙的同时，没有其他过多添加，是很多「严谨」奶酪爱好者的福音。
有低盐高钙版和减脂无糖版
一组 4 大袋，每袋里面有 5 小块，每块 15 g。我们的活动价只要 171 元，参与 150 减 15 优惠，一组到手价只要 156 元！
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小圆奶酪营养丰富，听我慢慢介绍它，拿低盐高钙版来说：
1. 蛋白质含量高
同等量小圆奶酪的蛋白质含量 29.4 g / 100 g，约普通全脂纯牛奶的 9 倍。
2. 钙含量高，2 块满足日常 70% 钙摄入缺口
同等量小圆奶酪的钙含量，是普通全脂纯牛奶的 7～12 倍，大家完全可以把它当作日常补钙食物来吃。
要知道全中国 96.6% 的人钙摄入不足，不少人每天需要额外补充 400 mg 以上的钙。假如每天吃两小块小圆奶酪（ 30 g ），就可以满足每天约 70% 的钙摄入缺口。
3. 钠含量非常低
钠含量仅 60 mg / 100 g，对比传统奶酪低了差不多 10 倍。
这是因为传统奶酪的生产需要用到大量的食用盐来控制微生物的生长。但小圆奶酪为了减盐，在配料中改用「氯化钾」来代替了部分盐（氯化钾也是低钠盐的主要成分），这让小圆奶酪的钠含量大大减少，真正做到低负担。
大家也不用担心钾含量超标。钾是人体必需的常量元素之一，1～3 岁儿童的每日适宜摄入量为 900 mg，成人为 2000 mg。
每块小圆奶酪（ 15 g ）含钾量为 71.4 mg，大约相当于两三颗樱桃番茄（ 28 g ）的含钾量，是非常安全的剂量。
数据来源：食物营养成分查询平台
https://fq.chinafcd.org/foodinfo/413.html
4. 对乳糖不耐人群也友好
因为奶酪在制作过程中，大部分乳糖随乳清被排出，而且发酵也会消耗一定的乳糖。所以乳糖不耐受的人就很适合吃，不用再苦兮兮嘴馋奶香啦。
另外，这款奶酪还非常适合胃小或不爱吃饭的小宝宝。如果宝宝在1岁以上，建议选择低盐高钙版，如果宝宝在3岁以上，那就可以选择减脂无糖版。
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0 蔗糖酸奶
宝宝、孕妈别错过
天气热起来了，酸奶少不了。
这次给大家带来了老朋友，是生牛乳炼制的纯酸奶——简爱酸奶。
和许多有添加的酸奶不一样，它的主要成分就是生牛乳，且高达 99% 以上，经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌发酵制成，所以人称「裸酸奶」。
还是 0% 蔗糖的，特别适合像糖尿病人、宝宝、孕妈等需要控制糖分摄入的人群呢。
蛋白质的含量达到了 3.8 g / 100 g，含钠量又很少，所以不管是大人还是孩子，都可以放心喝。
很多人会说，买到的无糖 / 低糖酸奶，健康是健康，但喝起来太酸涩，但是简爱的这款 0% 蔗糖酸奶，口感却意外挺好喝的。
虽然确实有着生牛乳发酵后轻微的酸味，但神奇的是，因为它的奶香味太醇厚了，浓浓的纯正奶香弥补口味上的不足，一点不涩口，喝了就停不下来。
真的怕酸的朋友们，可以混着坚果、燕麦或者水果一起吃，营养美味，好吃到停不下来。
你也不用担心酸奶的保质期（21 天）和运输问题，因为酸奶算生鲜类食品，我们会挑选最近的生产日期，通过顺丰包邮冷运新鲜到你手上。
最重要的是， 在囤奶日买简爱酸奶，开团价超级划算啊。
1 组的简爱无添加裸酸奶（12 罐），限时活动价只要 93 元，一样能参加全场满 150 减 15 元的活动哦。
买一组还能送 2 罐正装哦，相当于 93 元买了 14 罐！
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也可以牛奶和酸奶混搭一起买，囤奶专场全场满 150 减 15 元，会场里还有更多乳制品选择，多买多优惠。
独立小包装奶粉
每条含钙量 330 mg
作为一个成分党，每看到一款奶粉，必然要仔细研究它的成分。
这次我们给大家带来了一款小包装的高钙奶粉，我仔细研究了下它的各种营养含量，不看不知道，一看也太惊喜了！
这款奶粉每 100 g 竟然含钙 1100 mg，折合下来这一条钙含量可是有 330 mg。远超过一般奶制品，甚至超过了国家标准中对高钙规定的 240 mg / 100 g。
要知道，成人每日的推荐钙摄入量是 800 mg，搭配日常饮食，2 小袋就完成了每日钙补充的 KPI，太方便了！
回想那些买来后被你浪费的奶粉，大部分是不是都嫌开盖、封盖太麻烦，或者吃完忘记及时盖上，最后一受潮，剩下的全浪费了？
对比之下，这款小包装的奶粉真的是太太太太方便了。独立小包装，完全不用担心储存的问题。
携带也超级方便，出差或者旅行都可以捎上几条，即喝即取，分量把握刚刚好。
轻松取放 ▼
最最关键的是，整包奶粉含量很纯粹，只有生牛乳和大豆磷脂，额外添加了有助于维持正常肠道功能的膳食纤维（菊粉）。
它采用了国际先进的湿法工艺，保持牛奶新鲜度的同时，也确保了奶粉的营养配比混合均匀。（湿法工艺：在新鲜牛奶还是液体的状态下，直接添加营养素进行混合，然后再低温喷雾干燥、喷粉，做成奶粉。）
整个奶粉超级新鲜细腻，一打开就是浓浓的奶香～
每天冲杯暖呼呼的奶粉，补钙又暖心。
锯齿型开口撕起来超方便
泡起来也完全不会坨
这次我们丁香家的买手小姐姐也为大家争取到了超级暖心的价格：
开团只要 69 元，还可参与满 89 减 5 元，满 150 减 15 元的活动！
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这款奶粉源自澳洲优质牧场，进口经过了中澳两国的严格质检，完全可以放心喝。
本批次质检报告单
如果想要补充更丰富的营养，可以选择蓝色包装的全脂奶粉。要是小仙女担心长胖，或者老年人想要控制脂肪摄入，可以选择粉色包装的脱脂奶粉。
每天 2 条，满足全家人的补钙需求
每月 15 号记得关注「丁香家」健康商店小程序的超级囤奶日活动，全家补钙，一起开心喝奶～
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策划：二毛
图片来源：丁香设计团队 & 品牌方提供
科学审核：丁香科学审核团
商品信息
活动名称：囤奶日
活动时间：2021-5-15 00:00 至 2021-5-19 24:00
发货时间：工作日下单，3 个工作日内发货（如遇周末 / 节假日则顺延）
查找订单：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】-【查看物流】
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