老师的主要阵地是课堂，如何上好一节课是每一个老师必须重点挖掘的环节。关于上课之前如何备课，上课过程中应注意的问题等基础知识，今天就不讲了。今天只讲成长为真正名师的核心技术。当然，许多名师可能不是这样走过来的。但我认为这是最快捷、也是最能有效提升教学水平的方法。
第一，备课前一定要看《教师教学参考书》。它会在很大程度上帮你扫清知识性障碍，以及知识处理性障碍。
第二，备课前一定要把当天准备布置给学生的作业做一遍。然后把作业中的难点问题以及解决思路备到教案中。可以是问题的形式，也可以是相似的题目形式。上课时要讲透彻。这样，学生做作业与听课之间才有了紧密的关联性，同时也增强了学生听课的成就感。
第一步：写详案。一篇教案只备一节课的内容，备详细。详细到什么程度呢？从引入开始，把要讲的每一句话都写下来。包括提的问题应该找什么层次的学生回答，以及学生可能会怎么回答，都要预测出来，写下来。一直写到这一节课结束的最后一句话为止。
第二步：定时间。把教案上的内容划分为很多小环节，再把每一个环节占用多少时间预计出来，写在旁边。
第三步：定时演练。教案设计好以后，把内容背记下来。然后，设置闹钟定时，独自在家里演练，就是模拟讲课。关键要求就是每一个环节的时间必须和教案上写的一致。
第四步：课堂实战。把教案自我演练得滚瓜烂熟以后，再进课堂去讲。比较差距在哪里？必须下课后及时写下来，再把教案重新调整。这就是一个反复打磨的过程.
这样做的意义：一是大大提升你的备课能力。这样备课时，你一定会深入地钻研教材和资料，也一定会去考虑学生的水平，不断调整你设计的问题。从而挖掘出知识的原理与讲法技巧。二是大大提升你对课堂的掌控能力。这样定时实践，可以有效解决课堂散漫、时松时紧、拖堂等问题。从而提高了课堂教学效率。三是大大提升你的语言表达能力。通过每一句话的书写和演练，可以有效解决你的习惯性口语，解决语言的粗糙，以及表述不清等问题。从而提高教学的专业化水准。
这种教案设计不可能每节课都如此，因为时间和精力有限，但一学期总要做几次。做的次数越多，你的成长越快。当然，其他的细节我不可能全部写出来，如请同组老师听课，或听其他老师的课，找不同层次的学生谈他们的看法等。
第一，进教室喊“起立坐下”后，不要立即讲课。用1分钟左右把全班学生扫视一遍，让学生的心静下来。可以走到学生中间，看一看学生的课本、笔记本等准备情况。
第二，一节课老师讲解不要超过25分钟。如果内容多，讲不完怎么办？一是简单的内容，设计成几个问题后放给学生自己看书弄懂。二是难点的内容，分成几个层次梯度，讲不完的放到下一节课，但要把问题布置成作业。三是老师对一节课要反复锤炼，看哪些可以不讲，哪些可以直接放到课外，哪些要精讲，应该怎么精讲。这是一个不断提升的过程，不同层次的老师看法是不一样的。
第三，提问的技巧。一是简单的判断性问题不要提，如“对不对？好不好？”之类的。二是提出问题后必须放时间让学生思考，不能刚提出来就点人回答，更不能点学生站起来之后再提问。有人说如果问题简单呢？那就不要提。如果是为了检测学生知识掌握情况，可以放在其它时间，如上课之前提前进教室有意识提问几个学生，或晚自习时间抽查等。三是难一点的问题直接让学生动笔写，不要只想，这点非常重要！通过写可以有效促进学生思维，同时也可以避免学生语言表达不清楚。
第四，当堂一定要布置一、两道该节课内容的练习题当堂做。要有一定难度，太简单的判断题不要，但也不能太难。要保证约70%以上的学生通过思考能做对。
上面就是我的一些私人认为很好的方法。当然，要成长为一个真正优秀的老师，最需要的是积累：老师不断地阅读、做题、反思，然后形成自己的知识体系和学科思想，形成自己的教学风格。此外，还要把自己的观点写出来，写成论文去发表。这样就逐渐成长为一个教学和研究一体的综合型优秀老师了。
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