如果是需要降血压的话,一般一天喝2~3次苦丁茶,又因为它具有量少味重的特点,所以每次泡2~3根即可,下面我们就来说一说关于苦丁茶一天喝多少?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

苦丁茶一天喝多少(苦丁茶最多能喝多少)

苦丁茶一天喝多少

如果是需要降血压的话,一般一天喝2~3次苦丁茶,又因为它具有量少味重的特点,所以每次泡2~3根即可。

只是用来提高免疫力或者日常保健,一般一周喝1~2次即可。另外,苦丁茶性寒,所以秋冬季节还是不要服用。