这篇文章写于2018年。
4年后，这些心态和技法，让我的生活越来越幸福、越来越轻松、越来越和谐，有了孩子也没有陷入鸡飞狗跳、家庭矛盾。
而孩子，更是让我对“尊重”这个词理解得更透彻了。
先分享这篇旧文，关于育儿的感悟，我们慢慢聊。
00 引子
「陈建斌也太让人崩溃了吧！」
真人秀综艺《幸福三重奏》里，陈建斌蒋勤勤这对引发了网友大讨论，有人觉得他们有自己的节奏和幸福，有人觉得陈建斌令人无法容忍，还有网友扩展到了男女之别，比如：
可是，遇见并相爱了，有那么多事情需要以吵架的方式解决吗？
讲真，我家那位（下称H）也颇有和陈建斌相似之处，有些事情若发到“某某吐槽君”上，必被劝分劝离。
可是，人类是有独立思想的复杂多面的动物，借着一件事、某一方面就对一个人定性，是否太草率？
其实，如果你把他当成和自己一样的、独立的、活生生的人去尊重，你会发现，事情根本没那么严重，生活也可以更美好。
拿我自己的生活做例子，我们从5个方面来聊聊，若遇上“陈建斌”，不妨试试尊重他的“懒惰”。
（也许还能get一点生活小技巧！）
01
尊重他对事物的判断和自主权
这段吵架太真实了，很多人看了都心有戚戚焉：
“我还没有到我想做卫生的时候”。
陈建斌这种有话直说的性子，不憋闷在心里，不上纲上线激化矛盾，我很喜欢。
有没有想过一个问题，为什么他一定要认同你？试试尊重他的想法呢？
每个人都有想偷偷懒的时候，每个人都有惰性。我们自己，不也会千万遍喊“我要减肥”“我以后睡前戒手机”，然后故态复萌吗？
提出了一定要答应吗？答应了一定要做到吗？
有个周末，我做了饭洗了锅，吃完以后让H去洗碗。
在我看来，拢共两个盘子两个碗两双筷子，顺手洗了几分钟的事情。
他不。
他说，放那儿吧，和明天的碗一起用洗碗机洗。
不爽吗？着急吗？生气吗？
何必呢？你觉得要这样，他觉得可以那样，非要争个高低，让他听你的立刻麻溜利索地洗了？
我就说，好。
结果，第二天我们想吃面，家里只有那两个碗容量大、适合吃面。我煮面的时候，他自己默默地走过来，把昨天的碗洗了出来。
你看，他有他认为需要做、应该做的时候，只是标准不同，何必控制欲那么强？
毕竟，同一件事对不同人的重要性不同。
我们谈恋爱第二年，我爸爸妈妈姥姥十一假期来上海玩。最后一天他们早班飞机回家，我陪他们在学校食堂吃早饭然后送机。
我爸问：“H呢？”
我说，噢，睡懒觉呢，他早上起不来。
爸爸对这一点非常不满，时隔半年给我打电话时还拿这件事举例子，担心他不够看重我，原话是“要是对他重要的事情，比如高考，就算是半夜三点考，他能起不来吗？”
睡懒觉不送机 → 不尊重女友家人 → 不看重女友，妥妥的劝分逻辑吧？
可是我完全懂，睡懒觉这件事对他的重要性，和普通人不一样。我非常理解，也接受这一点。
事实证明，他并没有不看重我。从婚礼的千里迎亲，到婚后数年春节都陪我回老家过，日久见人心，父母也终于放心。
尊重他的个人判断这一点，也能让我们沟通更有效。最近商量买车，他对那款车有多看重，我是这么了解的——
“看来你真的很想买那款车啊！它居然能让你周末早起去试驾！”
02
不要轻易轻视伴侣而高看自己
控制欲来自于哪里？多半来自于盲目自信的“我是对的而你是错的”、“我是好的而你是坏的”。
我爱干净你邋遢，我早起你睡懒觉，我习惯好你习惯差，所以你得听我的。
比如蒋勤勤说，你做的不行：
其实呢？
接着刚才睡懒觉的例子，本科时H因为睡懒觉经常逃掉上午的课程，我也曾为此生过气，砸他寝室门的声音甚至在整栋楼里轰鸣。
但是静下心来想想，我装模作样地全勤，成绩又如何呢？他常常逃课，有没有影响他专业能力强、成绩好？
他轻松拿某门课A档成绩的时候，我也许还在及格线上挣扎。
他有他的学法，为何要轻视？
我再也不叫早了。后来，他本科毕业的论文发表在期刊上，足够当作硕士毕业的资本。
生活不像学生时代，有成绩这样黑白分明简单可靠的衡量标尺，所以总要记得，不要自以为是，不要太容易地轻视伴侣。
比如，很多女生会说，找老公要找会做饭的。
我刚认识H时，他只做过炒饭炒蛋，估计不符合那些妹子的要求。而我当时已经包揽了假期家里人的一日三餐。
可是，做饭有多难呢？照着菜谱，放油放盐放糖，小火中火大火，蒸烤炝炒炖煮，哪个智商正常的人学不会？
婚后，他可以在朋友聚会时贡献一桌大餐
可以在母亲节时端上几道好菜
也可以在平日做出一顿快手便饭。
生活中最怕“任劳不任怨”。是你看不惯，你去做了，还要抱怨他不对不行不能不好。
其实，放手让他去啊，他能做好的。
03
革新生活观念
很多生活矛盾可以用技术来化解。
而使用技术的前提，是放下旧认知，革新生活观念。
举个例子，换洗衣物。
以前经常为了不能及时洗、累得不想洗内裤袜子而产生烦恼，特别是H为了少洗而第二天不换内裤袜子的时候……
我相信他这样的绝对不是唯一，甚至不是少数。
人人天生爱洗衣服吗？每天洗衣服这个设定真的不反人类吗？
有些人鄙视地说，这不是最基本的吗？从小你妈没教过你，每天要换洗内衣袜子，内裤要手洗不能机洗吗？
在波轮洗衣机冷水洗的时代，这可能是对的。
但现在的洗衣机可以高温洗涤高温烘干，你觉得在脸盆里搓几分钟，能比洗衣机里95度滚动2小时，更干净吗？
懒惰是不可解的，说教没有用，争吵伤感情。
想明白道理、克服心理障碍以后，内裤袜子浴巾等扔到洗衣机里，95度高温洗烘干。拿出来手感绵密柔软，比温水手洗干净多了。
解放劳动力后H自觉穿一件换一件，能穿干净的谁想穿脏的呢？
04
善于使用工具 提高生活品质
时时检查革新自己生活中的落后观念，使用科技产品来代替人工就特别简单了。
比如，两个人都不愿意扫地，那买个扫地机器人呗。拖地也不想，那就拖地机器人呗。洗碗机这种古老的安利就更不必赘述了。
好的工具让人做家务变成开心事，而不是负担。
05
觉察真实需求 调整生活细节
一个人不想做某件事，必然是因为这件事存在障碍。
用抱怨他不想做的时间和精力，去找到障碍，消除障碍，不仅能让伴侣心甘情愿去做，还能提高自己的幸福感。
比如很多女生抱怨，男人都是大猪蹄子都不爱干净不爱洗澡。
为什么呢？
我们以前租房子，H在冬天特别不爱洗澡。
其实我自己也有点抵触，因为浴室没有装浴霸啊！
冻得哆哆嗦嗦还洗不好，哪有窝在被窝里舒服呢？
然后我们就自己掏钱给房东的房子装了暖风和灯暖，换了更好用的淋浴喷头。
问题解决。
后来我们有了自己的房子，没装浴霸，而是装了地暖和热水循环，淋浴间装了顶喷。
冬天家里温暖如春，所有水龙头、淋浴喷头一秒出热水，毫不夸张，比住过的不少五星级酒店洗澡还舒服。
还是那句话，当做事成为享受而不是负担的话，何乐而不为呢？
再比如，最早入住新家的时候，我在床头放了脏衣筐。
他一开始还算配合。但后来我发现，他会把袜子内裤扔到飘窗上。
然后呢？暴跳如雷吗？苦口婆心吗？抱怨他连顺手放脏衣服都不做吗？
不，我发现，他不想放的真实原因是，他没地方放那些只穿过一次而不想洗的衣服。
所以他把穿过一次的衣服放进筐子里，而真正要洗的衣服，就只好暂居飘窗了。
我就在卧室添了一个落地衣架，脏衣筐放在衣架底层，告诉他，要洗的衣服进筐，不洗的衣服搭在架子上。
问题完美解决，卧室比以前更整洁了。
尊重爱人的“懒惰”，不仅是放过自己，也许，还能让生活变得更美好、更幸福。
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