人随着年龄的增长，身体时不时地会出现一些小毛病。就比如说肩痛，相信不少人第一反应就怀疑自己是得了肩袖损伤或肩周炎。然而，肩痛其实除了肩袖损伤、肩周炎，肩峰撞击综合征也是导致肩痛的诱因之一。
大家先来看看下面这张图，红色虚线的结构为肩峰下间隙，蓝色虚线结构为肱骨的大结节，当我们肩关节做外展动作时，大结节会穿过红色虚线的肩峰下间隙，所谓的肩峰撞击，指的就是肱骨大结节及其附着的结构与肩峰下撞击导致的结果。
如下方左图所示，当我们的肩关节做外展动作时，因为凹凸原则，我们的肱骨头会往下滑，否则肱骨大结节就会发生撞击。
而我们的肩袖肌群（如上方右图），是有一定程度将肱骨头往下拉的功能，因此，肩袖肌群的损伤，会导致肱骨头下滑不足，从而导致肩峰下撞击综合征。
肩峰撞击综合征如何诊断与治疗？1、疼痛弧试验（ ）
肩峰下撞击综合征有一个典型的症状为，肩外展约在60~120度内会出现疼痛，超过该范围反而不疼了，这是与肩周炎、冻结肩最典型的区别。
其原因是，肱骨大结节在外展60~120度内处于肩峰下间隙内，120~180度时不在肩峰下间隙内，故在该范围内不管如何活动，都不会撞击，即不会产生疼痛。
2、肩袖紧张试验
由于肩袖的损伤往往是肩峰撞击的病因，因此肩袖的检查也是非常必要的。
检查要进行一个试验叫倒罐试验，需要被检查者的肩部充分内旋，水平内收30度，然后往上用力做外展对抗，若出现明显无力，甚至疼痛的症状为阳性，提示肩袖肌群中的冈上肌损伤。
倒罐试验
除此之外，还需检查内旋外旋方向的对抗，来检查肩胛下肌，小圆肌有无损伤。
在治疗方面，则是针对损伤的肩袖肌群进行组织与功能的修复，然后可配合关节松动，松解肩关节下囊，以此增加肱骨下滑的幅度。
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