如果你觉得某件事情很棒,那么你就会很快乐,下面我们就来说一说关于情感倾向与情绪调节?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

情感倾向与情绪调节(情感训练识别情绪)

情感倾向与情绪调节

开心

如果你觉得某件事情很棒,那么你就会很快乐

当你觉得快乐时你就会开心的笑出来

如:小男孩很开心因为他打了篮球

难过

如果你觉得某件事情很糟糕,那么你就会很难过

当你觉得难过时你就会很失落嘴角向下还可能会哭出来

如:小女孩很难过因为她去不了海滩度假了

生气

有时候你会觉得生气

当你觉得生气的时候你会发怒,还会有属于你自己生气的表情,你的眉毛可能会挤到一起

如:小男孩很生气因为他吃不了披萨了

害怕

有时候你会感到受到了惊吓,那是因为你一些害怕的东西

当你害怕的时候,可能会张大了嘴,睁大了眼,甚至可能会尖叫或颤抖

如:小男孩很害怕因为突然打雷了

激动

如果你得某件事非常非常的很棒,那你就会感到激动。

当你感到激动的时候,你会开心的上蹦下跳,眉毛都可能扬起来

如:小女孩很激动因为她准备去见她的好朋友们了

疑惑

当你无法确定某件事的时候,你就会感到疑惑

当你感到疑惑的时候,你的眉毛、鼻子、额头可能会挤到一起了

如:小女孩很疑惑因为她不知道点什么菜

着急

如果你对某件事感到很紧张,那你就会觉得很着急

当你觉得着急的时候,你会心跳加速不自觉的张开嘴

如小男孩很着急因为他找不到他的笔记本了

害羞

当你进入一个新的团体或者见一个陌生人的时候你会害羞

当你害羞的时候,你的脸会变红眼睛会向下看还会不敢讲话

如:小女孩很害羞因为她要见新同学了

骄傲

如果你成功的做成了某件事,你会感到很骄傲

当你感到骄傲的时候你会开心的笑,也许还会站的笔直呢

如:小女孩很骄傲因为她获得了长跑冠军

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