如何培养宝宝专注力 如何培养孩子的专注力

由于儿子是一个特殊孩子，女儿是一个正常孩子，这几年通过网上和机构里面的学习，对教育孩子有了一定的心得，对于特殊孩子还是普通孩子而已方法都是类似的在孩子们众多的能力如认知理解，大运动，精细，社交，行为规范等各种领域而已，一个核心又重要的能力就是专注力，决定孩子能否快速进步的一个重要标志今天想和大家分享一下对于培养孩子专注力我的一些心得，下面我们就来说一说关于如何培养宝宝专注力 如何培养孩子的专注力?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

如何培养宝宝专注力 如何培养孩子的专注力

由于儿子是一个特殊孩子，女儿是一个正常孩子，这几年通过网上和机构里面的学习，对教育孩子有了一定的心得，对于特殊孩子还是普通孩子而已方法都是类似的。在孩子们众多的能力如认知理解，大运动，精细，社交，行为规范等各种领域而已，一个核心又重要的能力就是专注力，决定孩子能否快速进步的一个重要标志。今天想和大家分享一下对于培养孩子专注力我的一些心得。

很多孩子专注力差一个很重要的原因就是感统失调，由于现在我们居住在楼里，孩子的活动范围，活动方式都很有限，手机电视等电子产品的强势介入，导致他们的大运动很多都落后。由于照顾的人过多，喂养的过于精细，孩子的大到孩子的动手能力，小到一些咀嚼说话能力都很差。记得遇到一个比较专业的感统老师他问我第一个问题就是孩子是不是没有爬。我说是的，我家孩子虽然一岁三个月才会走，但是他一直没有爬。因为第一次为人父母很多东西都不懂，老人又说孩子发育有早有晚就一直没太注重。后来感统老师说：爬是孩子成长过程中非常重要的一个环节，对四肢的协调，大脑控制身体的整个机体整合有非常重要的作用。两岁前一定要多练爬，要不然后期的弥补是很难的。后来虽然女儿十个月就会走了，是我还经常弄一些游戏让她爬。由于从小各种运动能力发育的不好，导致了很多孩子的感统失调，导致很多孩子大运动，精细差，行动缓慢，反映差，做事拖沓，注意力不集中，直接表现为上课专注力不行没法学习。所以这些问题我们要尽早的发现，尽早的干预，在家就可以完成的事情，家长就可以胜任的工作，不要耽误了孩子。

大运动方面对于孩子来说很重要，拍球是一项特别适合孩子的活动，我家孩子一直到五岁才会拍球，开始不会分解，直接让他学拍经常逃避的直接放弃。后来进行了分解，从最开始家长把球扔地上他来接，慢慢的过渡到他自己往下扔自己接住，再到后来两只手拍大龙球，再后来换篮球。现在已经学会了双手交替拍和跨球，在拍球的时候提醒他眼睛看球，这个运动对专注力很有帮助，类似于盯点练专注力一样。而且对手眼协调，整个身体的协调机理有很大帮助，再到后来的多人打球对社交也有很大帮助。大运动方面除了拍球，跳绳也是不错的选择，这个要求更高一些，不过有些孩子跳熟练以后容易出现机械运动，走神的现象，所以大家要加入一些变化和任务让孩子们一直在线。用羽毛球拍拍气球，颠小花球等这类活动都可练孩子的专注力。

对于一些静态的活动，用筷子夹花生，涂色，剪纸等这类活动都能既练孩子的精细又练专注力。从他学会用筷子后，就经常让他练习夹花生，夹红豆，加绿豆，时间或者个数逐次增加。涂色是训练孩子手眼协调，耐心，专注力一个很好的活动。找一个涂好色的成品，让他仿画，或者印着画出来，然后照着颜色图色，对于年龄小的朋友还是学习颜色的好机会。涂完色之后，把他沿线减下来，让他把自己的作品贴到家里的一面墙上，他自己还很有成就感，一举好几得的事情何乐而不为呢。

训练专注力有很多专门的小游戏，如猜猜少了什么东西，相信很多家长都和孩子玩过，找几样东西让孩子看看，然后藏起来几个让他猜。对于一些小朋友对数字比较感兴趣可以玩一些数数，中间故意漏掉几个让孩子说。或者拍几下桌子或者手让孩子说拍了几下。一些比较经典的1—25个数字打乱让孩子找。像我们这代人小时候玩的用树枝搭楼，然后一点点挑下来都是断了专注力的，只是那时候的我们不自知而已。

专注力是孩子学习的基石，所以家长一定要重视，随着感统失调，发育迟缓，自闭症的孩子越来越多，为人父母一定要多了解养育孩子的一些方式方法，不要一直不自知，耽误了孩子，我的沉痛的经验教训分享给大家。