首先是可以泡茶,铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮,下面我们就来说一说关于铁皮石斛如何服用?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

铁皮石斛如何服用(铁皮石斛如何服用的介绍)

铁皮石斛如何服用

首先是可以泡茶,铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。

做法:取铁皮枫斗3-5个就可以了,直接用开水多次冲泡饮用,或是煎煮饮用,最后连渣嚼服。

也可以熬膏,做法是:洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖或蜂蜜,继续熬制成膏状饮用。