中医里,秋季多风,燥为主气,又秋在脏为肺,而肺为娇脏,喜润恶燥,主皮毛、开窍于鼻。因而到了秋季燥邪易由肌肤、口鼻而入,肺一旦燥邪过盛必然会出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。
所以,进入秋季,很多人都会感到“五干”:皮肤干、鼻子干、眼睛干、头发干、大便干燥。
因“秋燥”的季节特点,很容易带走人体的津液,因而,秋季养生应以润燥生津为主—“燥则润之”。
常见的“秋燥”可分为“温燥”与“凉燥”。简单的判断方法如下:
温燥头痛、发热、微恶风寒、咳嗽少痰、咳痰不畅或痰中带血,口渴喜饮,唇干咽燥,心烦,大便干结。舌红少苔,脉细数。
凉燥
头痛,鼻塞,恶寒,发热,无汗,咽干唇燥,干咳痰少,痰质清稀。舌干苔薄,脉象浮弦。
对于温燥,应轻宣润肺。可选桑杏汤(药用桑杏、杏仁、豆豉宣肺透邪;贝母化痰;栀子清热;沙参、天花粉、芦根、梨皮养阴保津)。
燥邪化火,伤及肺阴者,治当清肺润燥,可用清燥救肺汤(药用杏仁、桑叶、枇杷叶疏邪利肺止咳;石膏、麦冬清火生津;人参补益气阴;阿胶、麻仁滋阴润燥)。
麦味地黄丸在六味地黄丸基础上加入麦冬、五味子两味药,更加注重对肺部的滋养,可用于肺肾亏虚,出现咳嗽、咽干、皮肤干燥、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。
对于凉燥,则应宣肺达表,化痰润燥。可选杏苏散(药用苏叶、前胡辛散透表;杏仁宣肺润燥;陈皮、半夏、茯苓化痰止咳)。
此外,对于秋燥,还有下列常见的中成药可对症推荐:
滋阴润肺类健脾润肺丸:滋阴润肺,止咳化痰,健脾开胃。用于痨瘵,肺阴亏耗,潮热盗汗,咳嗽咯血,食欲减退,气短无力,肌肉瘦削等肺痨诸症。并可辅助治疗抗痨药物引起的肝功损害。
秋梨润肺膏:润肺止咳,生津利咽。用于久咳,痰少质粘,口燥咽干。
润肺止嗽丸:润肺定喘,止嗽化痰。本品用于肺气虚弱引起的咳嗽喘促,痰涎壅盛,久嗽声哑。
清燥润肺合剂:清燥润肺。用于燥气伤肺,干咳无痰,气逆而喘,咽干鼻燥,心烦口渴。
蜜炼川贝枇杷膏:润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
百合固金丸:养阴润肺,化痰止咳。用于肺肾阴虚,燥咳少痰,咽干喉痛。
补益肺气类虫草清肺胶囊:润肺补气,清肺化痰,止咳平喘。用于气阴两虚,痰热阻肺所致的咳嗽痰多,气喘胸闷;慢性支气管炎见上述证候者。
补肺丸:补肺益气,止咳平喘。用于肺气不足,气短喘咳,咳声低弱,干咳痰粘,咽干舌燥。
参鹿健肺胶囊:补气养血,健脾益肺,固肾强身,安神健脑。用于肺、脾、肾不足所致食少纳呆,气短喘促,神疲倦怠,头晕耳鸣。
人参保肺丸:益气补肺,止嗽定喘。用于肺气虚弱,津液亏损引起的虚劳久嗽,气短喘促等症。
肺燥咳嗽用药1、川贝清肺糖浆
主要成份:枇杷叶、苦杏仁、川贝母、麦冬、地黄、甘草、桔梗、薄荷。
功能主治:清肺润燥,止咳化痰。用于干咳,咽干,咽痛。
联合用药:川贝清肺糖浆 川贝枇杷含片
适宜人群:肺燥伴有咽痒、刺激性咳嗽人群。教师、粉尘工作者等人群。
注意事项:痰湿咳嗽不宜服,其表现为咳嗽痰多,痰粘腻或稠厚成块,伴有食倦,食少腹胀,大便稀溏。
2、润肺止咳胶囊
主要成份:百部(蜜炙)、生地黄、麦冬、芦根、黄芩、苦杏仁、枇杷叶(蜜炙)、桔梗、浙贝母、甘草。
功能主治:养阴清热,润肺止咳。用于肺热燥咳,或热病伤阴所致咳嗽。
联合用药:润肺止咳胶囊 盐酸氨溴索分散片
适宜人群:肺燥、肺热咳嗽、有痰的人群。
注意事项:孕妇禁用。
3、强力枇杷露
主要成份:枇杷叶、罂粟壳 、百部、白前、桑白皮 、桔梗 、薄荷脑
功能主治:养阴敛肺,止咳祛痰。用于支气管炎咳嗽。
联合用药:强力枇杷露 生脉饮
适宜人群:阴虚咳嗽、久咳痰少人群。
注意事项:儿童、孕妇、哺乳期妇女禁用;糖尿病患者禁服。
4、治咳枇杷合剂
主要成份:枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑。
功能主治:清肺止咳,降气化痰。用于风热侵肺引起的口干作渴,咳逆痰多及支气管炎咳嗽。
联合用药:治咳枇杷合剂 盐酸氨溴索分散片。
适宜人群:燥邪伤肺引起的干咳、咽干、口渴人群。
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