“酱炖鱼做为海边长大的我来说那是相当的家常了。笔架山一个锦州渤海湾边渔村,我家离海边不过200-300米,爸爸爷爷都是渔民。打小最常吃的就是鱼了。我们这旮瘩人好像什么都爱酱着吃,螃蟹酱,蚶子酱,八爪鱼墨斗酱,虾爬子酱鱼酱,……呵呵,小时候到饭点了,前后院的不同的酱海货味就飘出来了,闻着都开胃,吃着更下饭。”
食材明细
鲈鱼,梭鱼适量
豆瓣酱2匙
酱油适量
葱姜蒜适量
花椒大料适量
小辣椒适量
料酒,醋适量
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度
家常酱炖鱼的做法步骤
2
鱼收拾好备用
3
准备好葱姜蒜,花椒大料,吃辣的放小辣椒
4
锅放油热后加入葱姜蒜花椒大料小辣椒爆香
5
放入豆瓣酱(没有酱也可以只放生抽量多一些)
6
酱炒香后放生抽少量
7
再加入料酒和醋少许烧开
8
把鱼倒入翻炒使酱均匀
9
关键的一步,鱼在酱汁里多呆一会在添水炖
10
看这样酱汁(小中火别弄糊了)有点浓了再加水
11
加入水刚要没过鱼就好了,炖15-20分钟,见汤汁浓了就可以了
12
要出锅前撒点蒜末和香菜很提味的(家里没有香菜了)
13
海边人都是属猫的,几天不吃点海货馋,有句话叫臭鱼烂虾下饭冤家。呵呵吃饭喽!
使用的厨具:炒锅
,