我们去菜市场买猪肉的时候,几乎都见不到猪身上的这块肉,因为都被卖肉的师傅留起来了,卖肉的师傅说,这块肉是猪身上最补钙的一块,我们通常都舍不得卖,都留给家人炖汤了,这块肉就是月牙骨,月牙骨的营养价值是非常高的,如果家里有小孩子或者老年人的需要补钙的话,可以通过使用月牙骨进行食疗调整,月牙骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,不仅如此,月牙骨还能够增强人体的骨质密度,预防骨质疏松症,所以说,在卖肉师傅眼里,月牙骨可是个好东西!
卖肉师傅说,月牙骨也是猪排骨的一种,也叫作脆骨,是猪身上一种像月牙形状的软组织,月牙骨是前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形的软组织,上面有一层薄薄的瘦肉,骨头是白色的脆骨,这种月牙骨我们都会当成宝贝一样,是不会挂出来卖的,如果有熟客点名要的话,我们才会拿出来,一般情况下,都是拿回家自己吃
由于月牙骨的肉比较少,骨头又脆实在不适合爆炒,但是月牙骨可以用于烧烤、炖汤、油炸,吃的时候配上点小酒,想一想都很幸福。一般情况下,卖肉师傅都会把月牙骨带回家,给家人炖汤喝,将月牙骨焯水以后,放入胡萝卜、白萝卜或冬瓜藕段玉米等食材,大火烧开以后,转小火炖煮约20分钟,放入盐调味即可。真是又营养又美味!
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