受当代中锋理论的影响，很多书法教材上都要求书写的时候毛笔要与纸面保持垂直状态，这方面的教材和说法非常普遍，读者随便在网上就能找出很多，比如下面的执笔图在各种字帖上非常流行：，下面我们就来说一说关于超详细执笔方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
超详细执笔方法
受当代中锋理论的影响，很多书法教材上都要求书写的时候毛笔要与纸面保持垂直状态，这方面的教材和说法非常普遍，读者随便在网上就能找出很多，比如下面的执笔图在各种字帖上非常流行：
字帖中常见的执笔图01
字帖中常见的执笔图02
其理论依据大概如下：1、柳公权曾经说过“心正则笔正”。2、笔垂直于纸面才能形成真正的“中锋”状态。正是现代中锋理论强调的五个手指死死抓住毛笔，并且让毛笔严格的垂直于纸面的执笔方法，牢牢地限制住了毛笔的挥运范围，使毛笔的自然属性难以发挥出来，导致书法练习变得极其困难。其实柳公权回答唐穆宗所说的“用笔在心，心正则笔正。”是因为穆宗怠于朝政，柳公权以书喻政，其原意是“人心是正直的，那么书法自然端正”，并非是让笔杆垂直于纸面，只是这句话后来被中锋理论的簇拥者当做了笔必须垂直于纸面证据而已。在实际书写过程中，笔杆和纸张的关系是不可能始终完全保持垂直的，而是在接近于垂直的角度（从书写者的角度上说多数情况下小于90度）以三指着笔点为圆心自如运动，所以这个夹角多数情况下不是垂直的，只是偶尔会有垂直的状况出现而已。书写时候的状态如下图中所示：
倾斜执笔图侧视图
倾斜执笔正视图
毛笔是大致以接触笔的三指为轴，笔尖在图中所画圆圈范围内运动，这样毛笔才能变得灵活起来。在本书前两次出版的时候，这个问题并没有引起我的重视。在本人所著《晋唐笔法》第二版出版以后的某一天，有位读者要求退款退货，出于好奇就追问他是什么原因。他说拿到书后他读得非常兴奋，连夜读完以后尝试着用书中的方法去书写，但是根本做不到。于是我就让他拍了他写字的视频，通过视频发现：很显然他已经习惯了让笔杆始终保持垂直于纸面，所以书写的时候动作非常僵硬而机械，他小心翼翼地保持着毛笔的垂直，我书中所教的方法根本就无从施展，尝试了几次以后觉得不行于是就决定放弃。接触了这个读者以后，我回过头来再看这个关于垂直于纸面的问题，真的觉得有必要在书里给大家做个解释。现代书法的这些书写方法在很多读者的心中和习惯中已经根深蒂固了，越是用现代方法练习时间长的人越不容易改正。所以在这里要特别给大家提个醒，垂直的执笔姿势也是现代书法学习的重要误区之一，必须要注意这一点。
这篇文章已经在本人所著《晋唐笔法》一书今年9月最新版中收录：
《晋唐笔法》
