我们总说“这是一个看脸的时代”，虽然讽刺，但不得不承认，良好的外形条件确实会给人带来裨益。
而在外形条件中，颜值（脸）固然重要，身材却也同样不容小觑，长得不太好看尚且可以化妆、整容，如果孩子的身高太低的话，总不能天天穿着内增高吧？
对孩子的成长发育相关知识有所了解的家长都知道，身高还能否继续增长，看的是骨骺线是否已经闭合，如果已经闭合了，那么再怎么努力也是白搭。
孩子身体发出这三个信号，说明骨骺线快闭合了，家长可要注意力，抓住机会还能让孩子的身高窜一窜哦~
1、身高增长速度减缓直至停滞骨骺线闭合的最大征兆，就是孩子身高增长速度减缓，直至停滞，家长可要多留心。
这里说的减缓，是相对于之前的，比如说孩子之前一年长高六七厘米，现在只长高一二厘米，这差距就已经很明显了，家长最好带孩子去医院检查一下。
在孩子飞速长高的阶段，整体身材是细高状的，身高和体重成比例发育。
如果孩子身高不怎么长，体重却增长得飞快，身体变得很壮，肌肉结实，那家长就要注意了，这很可能是孩子的骨骺线快要闭合了。
孩子身体发育的第二个黄金期就是青春期，这同时也是孩子第二性征发育的时间，男孩子长出喉结、变声，女孩子胸部开始发育。
但如果孩子的性征提前发育，家长可要提高警惕，要知道，这可能是孩子性早熟的表现，骨骺线缓慢闭合，如果耽误了最佳治疗期，孩子的身高就再难长高了。
想要促进孩子的身高发育，家长最首要的就是给孩子补充均衡营养和保证充足的睡眠。
兵马未动，粮草先行，想要孩子长得高，支撑发育所需的营养就绝对不能少，每天一杯牛奶一个鸡蛋补充蛋白质，肉、菜也都不能少。
如今新冠肺炎疫情的阴云还尚未消退，张文宏医生也建议父母给孩子多补充些营养，不仅是促进身高发育，更能够提高免疫力，更不容易患病。
孩子体内的生长激素就决定着身高发育，而生长激素的分泌会在夜间达到高峰，想要享受这一红利，家长就要让孩子晚上十点前上床睡觉，早上也不要太早叫孩子起床。
除此之外，家长还需要督促孩子多做户外运动，晒晒太阳，这有利于钙质的吸收和骨骼生长，也能让孩子的身体更健康。
亲爱的家长们，你家孩子现在多高了？
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