来源:杭州网

春天到,万物生,传说中一年中最重要的“长高黄金期”到了!最近,杭州市第一人民医院儿科生长发育门诊的小患者明显增多。尽管寒假一直是门诊高峰,但临近开学这几天,诊室门诊量明显增长,从早到晚挤满了人。

孩子的身高问题始终是家长们牵挂的事,诊室里也是几家欢喜几家愁。

“骨骺快要闭合,如果不治疗干预,最多再长5cm。”诊室里,当10岁女孩欣欣(化名)的妈妈听说女儿最终身高只有150cm时,红了眼眶。

10岁女孩最终身高只有150cm

欣欣是杭州上城区一所小学的五年级学生。今年春节期间,欣欣妈妈在泡温泉的时候突然发现欣欣的胸部好像变大了,怀疑欣欣是不是发育了,带她一起杭州市第一人民医院儿童生长发育门诊。

接诊的市一医院儿科汪笛副主任医师检查后发现,欣欣的双侧乳房发育得几乎和成年人差不多。而进一步的骨龄检测发现她的骨龄已经13岁了,虽然她现在有1.45米,但按照情况推测,她今后可长空间不大, 5cm左右,最终身高只有150cm。

这个结果欣欣妈妈根本无法接受。虽然欣欣爸爸身高不算高,但她自己有164cm,按照遗传身高公式计算,孩子应该能长到160cm以上,实际身高足足少了10cm左右。

“看看还是个孩子,没有太关注,没想到这就发育了。”欣欣妈妈言语中满是遗憾。

02

吃太饱、太好是罪魁祸首

进一步询问后,汪笛医生找到了欣欣性早熟的重要原因,那就是过度喂养。

原来,欣欣家里一直是三代同住。爷爷奶奶一直有个心结——欣欣爸爸身高没到170cm。尤其是奶奶,总担心孙女长不高。所以,欣欣出生后,老两口就对欣欣的喂养问题格外重视。

都说吃好了才能长高,为了补充足够的营养,家里的伙食一直按高标准,每天荤菜不断,而且规定欣欣要吃掉一碗饭,有时候欣欣实在吃不下去了,喂也要喂完。如此下来,欣欣也确实“长势喜人”,从小就是个人见人爱的胖姑娘。

欣欣妈妈回忆,从二年级开始,欣欣的体重就开始直线上升,到现在145cm的身高,体重有45公斤,达到了肥胖标准。全家人都不知道,正是这种喂养方式,为欣欣的性早熟埋下了隐患。

03

体重超过60斤会启动发育程序

汪笛说在儿童生长发育门诊里,前来就诊的性早熟孩子里,许多都是肥胖的孩子。“特别是胖女孩,胸部本身会有脂肪垫,这容易掩盖胸部发育的情况,往往发现后,再来看,已经有些晚了。”

很多家长认为,孩子胖才健康。殊不知肥胖会促发孩子性早熟。这是因为肥胖时人体内的脂肪组织增多,而脂肪细胞会分泌一种芳香化酶,在它的影响下,会促使产生雌激素,进而导致性早熟。目前已经有大量研究证明,肥胖是孩子性早熟的重要诱因。

7岁女学生吃不长肉(每天荤菜不断吃不下也要喂)(1)

“孩子的体重超过60斤,就可能会启动性腺的发育。”汪笛说,最新指南,女孩在7.5岁前第二性征发育或10岁前月经来潮,男孩在10岁前开始性发育,可诊断为小儿性早熟。

想要孩子长高

保持一定的饥饿感

“在门诊中,经常碰到这样的家长,认为吃饱才能长高,这其实是个误区。”汪笛说,影响身高的一个重要因素就是生长激素。

人体在饥饿的时候,就会促脑垂体分泌更多生长激素,刺激骨骼生长,所以,应该让孩子保持适度的饥饿感,吃饭千万不要太饱,只需要八分饱就可以。吃完饭后,尽量不要再吃零食,否则就会让生长激素分泌减少,影响孩子身高。而且营养过剩还会让孩子出现性早熟。

汪笛建议,不要让孩子吃太多,吃太胖,均衡营养,这样长个子才科学。

来源:杭州市一医院

,