红薯粉怎样冲开水喝（红薯粉冲开水喝的方法）

把红薯淀粉兑点水放在碗里，再加点糖，搅拌均匀再拿滚开的水冲下去，一边冲一边搅拌，直到成粘粥状就好了，下面我们就来说一说关于红薯粉怎样冲开水喝?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

红薯粉怎样冲开水喝

把红薯淀粉兑点水放在碗里，再加点糖，搅拌均匀。再拿滚开的水冲下去，一边冲一边搅拌，直到成粘粥状就好了。

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生BBC与尼克酸、亚油酸等。