富含维生素c的水果是有很多的,比如香蕉,苹果,橙子,菠萝,西瓜,哈密瓜等等水果中的很多都富含丰富的维生素c所以平时多吃一些水果和蔬菜,就能够很好的补充维生素c ,下面我们就来说一说关于富含维生素c的水果?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
富含维生素c的水果
富含维生素c的水果是有很多的,比如香蕉,苹果,橙子,菠萝,西瓜,哈密瓜等等。水果中的很多都富含丰富的维生素c。所以平时多吃一些水果和蔬菜,就能够很好的补充维生素c。
蔬菜中也富含很多维生素c元素,比如蔬菜中的黄瓜,西红柿等等,都富含丰富的维生素c。