多用温水洗脸,脸上的痘痘不要用手去挤它,最好用粉刺针把里面的东西挑出来,用手挤的话,容易感染和发炎,下面我们就来说一说关于熬夜脸上长痘怎么办?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![熬夜脸上长痘怎么办(熬夜以后脸上长痘痘了应该怎么办)](http://img.studyofnet.com/upimg/619612199.jpg)
熬夜脸上长痘怎么办
多用温水洗脸,脸上的痘痘不要用手去挤它,最好用粉刺针把里面的东西挑出来,用手挤的话,容易感染和发炎。
日常生活中少食辛辣食物和油炸类,多吃一些含有丰富维生素C的蔬果,如鲜枣、柚子、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼等。
熬夜会使我们失去许多的胶原蛋白,因此晚饭前我们需要补充维生素c,就需要多吃点水果,此外也应该多喝水,但睡觉前尽量少喝水,以免引起水肿。
脸上长痘的期间尽量少用化妆品,最好不用。
经常熬夜长痘痘建议先调理好内分泌,坚持调理一段时间,痘痘就不会再长了。