枸杞大枣桑葚泡水喝(大枣枸杞桑葚熬水喝的副作用)(1)

大枣枸杞桑葚熬水喝的副作用

桑葚

1、桑葚含糖量高,不适于糖尿病人食用。

2、桑葚吃多了上火,所以大枣枸杞桑葚茶不适合多喝。

3、桑葚中含有许多的鞣酸,是胰蛋白酶抑制物,影响人体对铁、锌、钙等物质的吸收,所以不适合脾虚的人食用。

4、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明酸,食用过量容易发生溶血性肠炎。

大枣

1、过多食用大枣会导致腹胀,也就是肚子胀气。

2、过多食用大枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。

3、大枣的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意大枣或者大枣制成的零食是不能吃的。

桑葚与大枣对于人体都有一定的副作用,而枸杞也不适合大量服用,否则会出现上火,综合大枣、枸杞与桑葚的副作用,大枣枸杞桑葚茶并不适合糖尿病患者以及长期服用,否则会对身体造成一定的伤害。

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