西牧天山燕麦谷粒酸奶水果杯的做法

主料 2人份燕麦100克、酸奶300克辅料蔓越莓干适量、蓝莓干适量、青提适量、黄桃适量、亚麻籽油适量、糖适量，下面我们就来说一说关于西牧天山燕麦谷粒酸奶水果杯的做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

西牧天山燕麦谷粒酸奶水果杯的做法

主料 2人份燕麦100克、酸奶300克

辅料蔓越莓干适量、蓝莓干适量、青提适量、黄桃适量、亚麻籽油适量、糖适量

水果燕麦酸奶杯

步骤1准备材料，新鲜水果和果干随自己喜欢的量放就好，还可以放点坚果，亚麻籽油是最后吃的时候淋上去就可以的，没有也没关系

步骤2把青提切对半，黄桃切小块

步骤3一层燕麦一层酸奶放进杯子

步骤4再放一层燕麦，放点果干

步骤5再一层酸奶，放上水果，冷藏一晚上就可以了，一般是晚上做了，第二天早上可以吃，燕麦会吸收酸奶的水分不需要提前煮泡