门诊来了一位年轻女性，满脸愁容地拿着体检检查单。我看完她的检查单后，发现是早期甲状腺结节，早期的甲状腺结节药物治疗是基础，那么除了用药物调理之外，在饮食上还可以做出哪些改变呢？因为甲状腺结节不是单一的一种疾病，而是一大类疾病的总称，所以在饮食调养方面也不能一概而论，需要根据甲状腺结节的不同病情，进行针对性的饮食调养。
普通结节：可以正常食用碘，在瓜果蔬菜上可以多吃含维生素量高的食物，像西红柿、白菜、菠菜等。水果可以多吃含有膳食纤维多的水果，如西瓜、橙子、草莓、苹果、猕猴桃等。
甲状腺结节合并甲亢：食用无碘盐，要吃忌海鲜的食物，像海带、紫菜、海鱼、虾贝等海鲜。也要禁食浓茶、咖啡这些会给精神带来兴奋的食物。
甲状腺结节合并桥本：食用低碘盐，可以少量吃碘，避免刺激性食物，像烟、酒、葱、姜、蒜、辣椒等食物。 甲状腺结节合并甲状腺肿：要适当补碘，忌辣、忌油腻，不能吃辣椒，油炸物。
甲状腺结节合并甲减：在饮食上没有过多的要求，正常饮食即可，多吃瓜果蔬菜。
以上就是不同结节不同的饮食情况，对症饮食，事半功倍。
后期这位女士来复查时，结节没有增长，病情已经明显减轻，充分展现了药物治疗是基础，合理饮食和好心态是关键。不管是否生病，都要保持好心情，健康饮食。疾病并不可怕，预防大于治疗！
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