今年有没有准备备孕生宝宝的?对于备孕那些事了解吗?

一年四季春夏秋冬,其实根据自己的身体情况哪个月份都适宜备孕,到如果要说最佳的备孕月份,那就是5-7月是受孕的最佳时间。主要依据是:首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。

备孕一定要避开这四个时间点(备孕有最佳月份吗)(1)

其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。

所以最佳的受孕季节是5-7月。

备孕一定要避开这四个时间点(备孕有最佳月份吗)(2)

孕前还要做什么准备呢?首先就是夫妻双方去当地做相关的孕前检查,在双方身体各方面良好的情况下受孕。

第二是女方孕前三个月吃叶酸,叶酸的作用主要是,它可以预防新生儿或者胎儿出现神经系统的疾病。

备孕一定要避开这四个时间点(备孕有最佳月份吗)(3)

然后就是夫妻双方都行加强体育锻炼,加强饮食营养,保持愉快的心情。

在各方面都准备充分的情况下,就可以提上备孕日程了,当然我们所说的最佳受孕月份并不是绝对的,还是要根据自己的具体情况而定。适合自己的才是最佳的。

最后祝福备孕的夫妇们都能如愿怀孕,无论哪个月份怀孕,都能生出一个健康快乐的宝宝!

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