平时最常见的农村香蒿草(农村这种还阳草)(1)

在农村,有一种野菜,长得跟荠菜基本一模一样,许多农民都分不清楚。这种菜就是黄鹌菜,虽然外观跟荠菜相似,但作用可是大不一样。

平时最常见的农村香蒿草(农村这种还阳草)(2)

黄鹌菜在农村特别受欢迎,各地都有各地的叫法,像毛连连,野青菜、还阳草,黄花菜、山芥菜这些名字,都是它的别称。

平时最常见的农村香蒿草(农村这种还阳草)(3)

黄鹌菜的食用价值很高,味道鲜美,它的幼芽、嫩茎叶、花蕾都可以用来做菜吃。比较常见的做法就是用开水烫软,去除其茎叶中蕴含的苦味,然后当配菜,炒肉丝、鱼干吃,也可以用来凉拌。

平时最常见的农村香蒿草(农村这种还阳草)(4)

还有一种做法是用来做汤菜,将它放入水中煮沸后,把叶子捞出来,叶子用来凉拌,汤用来下饭或者煮其他食材。别看它看着不起眼,但营养价值跟凉茶可是不相上下的,可以去上火。

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