但凡是敏感肌的人一到春天就又爱又恨。春光无限好可就是皮肤易过敏。还有不少人嘴唇会特别干。
讲道理，秋冬嘴唇干裂可以说是冬季低温干燥引起的。可春季气温回升、雨水丰富，怎么嘴巴还会又干又痒呢？
其实有些朋友的唇部不适并不只是干燥缺水，而是唇炎发作。
作为有数年轻度唇炎发作，并且今年很不幸又发作的资深人士，今天就和你分享下，唇炎时期的特殊护理方法。
很多时候唇炎初期或是轻度唇炎的症状和普通的唇部干燥是相似的，所以不注意的话，就可能错过早期护理的最佳时期，甚至可能会因为不当护理加重唇炎程度。
所以尽早区分很重要。
普通的唇部干燥就是水分不够。我们的唇部是黏膜，和皮肤相比缺乏皮脂膜的锁水功能，所以更容易缺水干燥。
那么顺着这个思路，多喝水来补水，并使用含有滋润、锁水成分的润唇膏来保湿，唇部干燥的情况就会很明显地逐渐缓解。
但唇炎发作并不是这样。
唇炎的关键词是——炎症。
引起炎症的常见原因包括：
- 化妆品成分刺激
- 刺激性食物引起
- 花絮尘螨过敏
- 创口久久不愈
比如我今年就是因为用了YSL唇釉后出现的症状，从干燥开始到红、痒、起皮、痛——而且和普通的唇部干燥不同，唇炎发作时往往唇周皮肤也会出现干痒起皮的情况。
这时，唇部和唇周是处在受损的情况，光靠补水保湿当然无法立刻缓解，需要消解炎症和修护组织才行。
所以，如果你大量喝水并涂润唇膏两天都没有好转，甚至恶化，最明智的决策就是去医院皮肤科求助恰当的治疗。
早期护理，不要乱用润唇膏可惜的是很多朋友，尤其是第一次唇炎发作者并不能了解到早期护理的重要性。
很多人对润唇膏不像对护肤品那么重视成分，会去甄别适不适合。大多是根据使用感，“凭感觉”来宠幸润唇膏，却不知误区极多。
- 误区1：嘴唇干燥就多涂抹润唇膏❌
有时我的唇部褶皱明显、唇纹深，就会有朋友说“你多涂涂润唇膏呀”。
其实这是错的。
适度的频率是一天不超过3次，早晚各一次其实就够了。
健康的唇部、合适的湿度、足量饮水是不会让唇部干裂的，哪怕有唇纹也是正常的。但过于依赖润唇膏，就会削弱人体正常的平衡自愈能力。
一些润唇膏还含有特殊的成分，比如抗炎成分、带来冰凉感的成分甚至还有淡纹的视黄醇成分——这些成分一旦入口对身体是有影响的。
我们常常说“不谈剂量谈毒性是耍流氓”，那么假定这些成分的添加量是按照你一天涂三次润唇膏来计算，可你却一天涂六次，那么虽然是微量积累，却依然超过了安全量规定。
一旦出了问题，这该怪消费者还是怪润唇膏呢？
- 误区2：只要是润唇膏就都能用❌
即便润唇膏本身品质可靠，并没有添加违规成分，但唇炎发作时，很多成分依然不能使用。
一旦觉得唇部不适，特别是有痒、红、痛、肿的情况出现，就要把手里的润唇膏拿出来看下成分，但凡有刺激和致敏成分的一律停用。
我以手边开封的6款润唇膏为例，来说一下如何甄选。
普通的润唇膏，使用凡士林、矿油矿酯、石蜡、羊毛脂的比较多，在平时这些成分也是经济实惠的保湿成分，但对唇炎来说存在刺激性。特别是原料品质不行，含有杂质的情况，会更刺激唇部。
所以一般来说，选择纯植物油脂、动植物蜡的更安全。
可以选择含有舒缓抗炎成分和修护成分的润唇膏，而不是薄荷脑之类的伪镇静成分。
像红花籽油、神经酰胺、透明质酸、积雪草提取、海藻提取之类的成分即便是普通的唇部干燥也是可以使用的，所以在唇炎初期可以用来舒缓。
还有一些人是日光性唇炎，一晒太阳就会加重。如果你也是这样的情况，就还需要准备一款含防晒又无刺激的润唇膏。当然，最好是使用氧化锌、二氧化钛这些纯物理成分。
上述三款是在唇炎发作的情况下可以使用的润唇膏，但它们并不能治疗唇炎。只是能够舒缓不适感并且不会进一步刺激导致唇炎恶化。
而另一款MOR的润唇膏，虽然日常用我很喜欢，滋润效果挺不错的。但它含有一些刺激致敏成分，所以我会立刻停用。矿油矿酯上面说到过了，而水杨酸是可以帮助清理死皮的，平时用会觉得嘴唇变光滑了就是水杨酸的功效。但就像是给皮肤刷酸一样，唇炎时期当然是不能用了。
- 误区3：药用润唇膏最可靠❌
接下来要说说要用润唇膏了。
我手上有MOILIP和Blistex两款。
很多人把MOILIP当治疗唇炎的万金膏用，但实际上它对中重度唇炎并没有治疗功效，甚至会恶化。
其实看成分就能明白是为何了。
MOILIP主打的修护消炎成分，尿囊素和甘草亭酸确实很有效，但实际在作为药用时，添加量和使用周期也是有一定限制的。日本的第三类药品就相当于非处方药，添加量不会很高，所以对中重度唇炎是不够用的。
轻度炎症有一定的效果，可以舒缓，但如果在嘴唇正常时期使用，就存在滥用尿囊素、甘草亭酸的可能性，长期频繁使用会导致依赖性产生。
而Blistex是个争议很大的品牌。
虽然它的所有产品都打着“药用”的标签，但让我百思不得其解的是，几乎每一款都含有都含有刺激致敏的成分。
这支润唇膏当初是因为想买带防晒的才买，其实已经过去很久了就基本没怎么在用。它并不能在唇炎时期使用，但如果是正常情况下使用，我发现有更多更安全的带防晒的润唇膏可以选择。
身为资深唇炎患者，发作时那种干裂、痛痒、灼热的不适感深有体会。
如果不用润唇膏，有没有可以缓解的方法呢？根据我的亲身经历，我发现是有的。
从成分上说：玻尿酸、角鲨烷、胶原蛋白，这三种成分兼具了安全性、滋润/保湿功能和修护功能。
前几年唇炎发作期，我是靠BALEA玻尿酸眼唇精华液熬过来的。本来是打算涂眼睛的，后来涂嘴唇发现舒缓效果很好，用完一小罐之后基本改善了很多。
后来还尝试过HABA的精纯角鲨烷，不过使用方法是在纯净水稍稍湿敷后，再涂抹一层，相当于替代了润唇膏的工作。也能缓解不适感。
而今年我发现贴敷料面膜时，把袋内的精华液浸泡化妆棉后湿敷在嘴唇上，也能舒缓。玻尿酸为主的敷料或胶原蛋白的敷料都可以。
仔细一想，它们确实有可行性。玻尿酸本身除了保湿之外也具有修护炎症损伤的作用。而敷料本身就是为皮肤和黏膜创口的护理设计的，当然要选择三类或二类的才行。
至于角鲨烷，虽然不至于有修护作用，但能柔润和保护唇部。
这三种成分，精纯度越高、无添加或少添加的产品，尤其是不能含有刺激性和致敏成分。极度安全的情况下，才能呵护炎症受损部位。
当然了，它们并不能用来治疗严重的唇炎，但如果在发作之初就采用这种安全的护理方式，倒是可以更好地控制唇炎。对轻度唇炎来说，使用恰当的护理方式等人体自愈功能起效逐渐恢复健康也是可以的。
以上就是今天的分享了。
如果是经常犯唇炎的朋友，希望看完这篇分享后你能意识到早期护理的重要性。
越早进行正确的护理方法，避免采坑误区，才能越快恢复好哦。
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