食材:3个山竹、水、糖将山竹里面瓤吃掉,把皮留下,下面我们就来说一说关于山竹茶怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![山竹茶怎么做(山竹茶的做法)](http://img.studyofnet.com/upimg/616011588.jpg)
山竹茶怎么做
食材:3个山竹、水、糖。
将山竹里面瓤吃掉,把皮留下。
将水烧开,把山竹皮放进去熬煮,慢火煮一段时间就可以了。
开锅即可饮用。
山竹适合的人群:
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。
因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。
它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
食材:3个山竹、水、糖将山竹里面瓤吃掉,把皮留下,下面我们就来说一说关于山竹茶怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
山竹茶怎么做
食材:3个山竹、水、糖。
将山竹里面瓤吃掉,把皮留下。
将水烧开,把山竹皮放进去熬煮,慢火煮一段时间就可以了。
开锅即可饮用。
山竹适合的人群:
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。
因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。
它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。