情人节的时候我写了屁股如何保养,里面说了久坐屁股会变黑多毛,有些小仙女很惊奇问为什么,总结来说就是久坐作为一种外力刺激,会导致局部皮肤炎症。

其实不只是臀部,很多部位遇到摩擦等刺激都会导致变黑(不是你想的那种)。不过有些身体部位天然会有色素沉着,各位小仙女就不用太纠结了,比如颈后部、生殖器区域等,原因呢科学家也没彻底搞清楚。而常见的膝盖、胳膊肘这些地方容易变黑,则因为这些部位的皮肤经常伸展,堆叠的皮肤较多所以显得黑,同时看起来外观也不够平滑。对这些部位偶尔去去角质,能让外观暂时好看一些,但不会很持久。

怎么搓澡不会变黑(搓澡还能把自己越搓越黑)(1)

一个黑胳膊肘。

除了上述提到的天然色沉的部位以外,摩擦确实会导致皮肤变黑,比如摩擦性黑变病(friction melanosis,缩写是 FM)。大多数患者均有在淋浴时用搓澡巾怎么搓澡不会变黑(搓澡还能把自己越搓越黑)(2)用力擦洗的习惯,这个病也叫“Lifa病”(Lifa disease,lifa具体是什么织物我也不知道,大概跟丝瓜络差不多)。

这也是对自己太狠了,洗白白变成洗黑黑。

我查了一下,涉及到的搓澡工具包括尼龙毛巾、海绵、棉毛巾、刷子和刮背器等。除了我国北方有搓澡习惯外,很多中东和亚洲国家也有搓澡习惯,比如最早描述Lifa病的伊拉克(当地人使用的搓澡工具就是lifa),以及日本、韩国、印度、约旦等。

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Lifa看起来像刷碗的,不像刷人的。

这个病呢,特征表现是躯干和四肢骨关节隆突处出现褐色色素沉着,多发生在锁骨、胫前、项背部、四肢外侧和臀部等。好发于体型消瘦的年轻女性,自己不会觉得痒或仅有轻微程度瘙痒。这种病一般是自己作出来的,但也有一部分是基因作出来的,个别文献报道该病有家族遗传史。

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这个胳膊上的是洗澡刷子造成的。

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这个是遗传因素。

有救吗?

1. 这种摩擦变黑一旦出现,通常不能自行消退,会终身存在。预防总是最好最简单的——不要搓澡太厉害。

2. 由于这个病特点是骨骼突出部位的色素沉着过多,最常见的发病部位是锁骨、胫骨、背部、四肢外侧等。适当增加体脂和肌肉含量掩埋骨隆突部位,变胖一点点是可以的啦!另外除了控制搓澡力度,平时注意减受力部位衣物遮挡一下,垫子垫软一些,减少摩擦;

3. 淋浴时不要使用粗糙的清洗剂,磨砂膏不要频繁使用;

4. 摩擦性皮肤黑变很难治疗,有些用的治疗方法包括磨皮或激光疗法,如Q开关Nd:YAG激光,但要警惕瘢痕形成、色素脱失和色素沉着加重。刷酸有报道有效,可以使用15%三氯乙酸(TCA)和50%乙醇酸(GA)。

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TCA治疗前后对比。

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GA治疗前后对比。

摩擦生毛

另外简单提一下摩擦生毛。活儿姐有个同事因为跳街舞,肩部经常着地,毛发就比原来变多了。我觉得这可能跟个人体质有关,怎么搓澡不会变黑(搓澡还能把自己越搓越黑)(8)加上慢性损伤炎症刺激产生了多毛。

一般来说,多毛症指毛发比相同年龄和性别的正常人长得较粗、较长和较多。局限多毛症是指局部毛发密度增加,变长变多,有先天性与获得性两种。先天性局限多毛症,有明显的家族发病倾向;获得性多毛症常由内分泌功能紊乱、摩擦、搔抓、烧灼、上石膏或自行咬伤等引起。

局部激发因素去除后,多毛现象可消失。其发病机理尚不清楚,可能与慢性刺激引起局部血液供应增多有关,跟按摩头皮对生发有些好处一样。

怎么搓澡不会变黑(搓澡还能把自己越搓越黑)(9)下面列举几个可能导致多毛的原因:

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上图是患者患有局部肥厚伴创伤性脂膜炎,局部的炎症引起充血和血管增生,可以改变毛发的生长周期。

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上面这个是石膏固定以后造成的多毛。

有救吗?积极治疗原发病,如感染等,避免刺激因素如外力受伤,一般都会自行消退。

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