母乳喂养，对妈妈和宝宝都有很多好处：对于宝宝，可以增强免疫力；促进神经系统发育；预防过敏性疾病等。对于妈妈来说，有助于产后体形恢复；减少患乳腺癌及卵巢癌的危险。
母乳喂养还可以治疗乳腺增生。因为乳腺增生其实也是一些淤结的表现，母乳喂养对于乳腺管的通畅，有一定的治疗作用。
@、母乳喂养的方法和注意事项
母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足产后4～6个月婴儿生长发育的全部营养需要，易消化、吸收。母乳中含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿，预防感染性疾病。
实现母乳喂养，对宝宝的成长发育至关重要。但新手妈妈们在喂奶的过程中，总有各种各样的问题：
用什么姿势给宝宝哺乳最好？
母乳喂养需要注意什么？
宝宝到底吃饱了没有？
1、怎么判断宝宝吃饱了没？
在母乳喂养宝宝的过程中，由于不像吃奶瓶那样能明确地看到宝宝吃了多少毫升，所以妈妈最难判断的就是——我家宝宝到底吃饱了没？
妈妈可以观察以下几个方面：
1. 宝宝吃奶后的表现
2.宝宝24小时的排便情况
3. 宝宝体重增长等生长发育综合情况
喂奶次数
出生后1-2个月，宝宝每天需要吃8-10次，3个月时间每天至少吃8次。
小便次数
每天24小时小便次数超过5次（至少换6块以上尿不湿，包括大便），母乳喂养的话达6次以上。
大便
每天大便2-4次，形状是黄色的柔软便。
体重
6个月内的婴儿，每星期平均增加体重125克~200克；大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。
每个宝宝的需求都是独特的，没有任何一本书，没有任何一个人能确切地告诉你，你的宝宝的喂养量、喂养频率以及怎样喂养；你才是最了解自己宝宝的人
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