本人是一位老师，今年53岁，去年国庆节假日上山摘茶子，还种菜提水，肩膀抬重物时可能把肩膀冈上肌损伤了，医院核磁共振检查，报告是冈上肌损伤肩关节少量积液，半年了，去了很多医院治疗，有打针吃药，有爬墙训练，但一直没有好，抬手睡觉都是痛苦不堪大家有什么好办法谢谢您啦，下面我们就来说一说关于肩袖肌群损伤可以自己恢复吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
肩袖肌群损伤可以自己恢复吗
本人是一位老师，今年53岁，去年国庆节假日上山摘茶子，还种菜提水，肩膀抬重物时可能把肩膀冈上肌损伤了，医院核磁共振检查，报告是冈上肌损伤肩关节少量积液，半年了，去了很多医院治疗，有打针吃药，有爬墙训练，但一直没有好，抬手睡觉都是痛苦不堪！大家有什么好办法！谢谢您啦！
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